Anthofobi (çiçek korkusu) nedenleri, belirtileri ve tedavisi

İnsanlar çeşitli nesneler veya durumlar için korku hissedebilirler, bu korku nesnel ve gerçekçi olduğu sürece normal olabilir. Ancak, bir kişinin görünüşte zararsız şeylere karşı büyük bir korku hissedebileceği zamanlar vardır., Anthofobide olduğu gibi, çiçeklerin irrasyonel korkusu.

Bu yazıda bu hastalığın en karakteristik yönlerine değineceğiz ve nedenlerini, semptomlarını ve sonuçlarını gözden geçireceğiz..

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Antiffobi Nedir?

Belki de fenobi en iyi bilinen fobilerden biri değildir, ama en meraklılarından biridir. Bu patoloji, çiçeklerin yoğun ve irrasyonel bir korkusudur. az veya hiç gerçek bir tehlike içermeyen uyaranlar. Öte yandan, bu, tüm fobilerde olan bir şeydir: nedenini açıklayamasa da, kişi prensipte zararsız olan öğelerin irrasyonel bir korkusu geliştirir. Bunun sebebi, göreceğimiz gibi, duygusal hafızanın işleyişi ile ilgilidir..

Alerjisi olan bireyler dışında, nüfusun çoğunluğunun çoğu bitkinin üreme cihazlarından korkmaması gerekir; Bununla birlikte, bazı konular çiçeklerden korkar ve bu rahatsızlık onlar için gerçekten aciz.

Fobiler, anksiyete bozuklukları grubuna aittir ve bu nedenle, bu rahatsızlığı olan kişilerin yaşadığı en karakteristik belirtilerden biridir. kaygı ve acı (korku dışında). Fobik, rahatsızlığı azaltmak için korkulan uyarıcılardan kaçınma eğilimindedir. Neyse ki ve bu fobinin yol açabileceği acıya rağmen, fosforun tedavisi var.

• Belki ilginizi çeker: "7 endişe türü (nedenleri ve belirtileri)"

Bu fobinin sebepleri

Fobisi gelişen insanlar bu hastalıkla doğmamışlardır., öğrendiler. Çoğu durumda, bu, olumsuz ve yoğun duygular uyandıran travmatik bir deneyimin ardından örtük olarak ortaya çıkar. Fobiler klasik şartlanma ile öğrenilir.

Klasik iklimlendirme, başlangıçta nötr olan ve bir korku tepkisi uyandıran başka biri ile uyarıcı bir uyaranla ilişkilendirilerek gerçekleşen bir öğrenme türüdür. Bir kişi çiçeklerle dolu bir bahçeden geçerken olumsuz bir deneyim yaşayabilir ve bu durumun etkisi bir dahaki sefere bir çiçekle karşılaştığında büyük bir endişe geliştirir. ve görünüşte zararsız duruma karşı orantısız bir korku.

• Klasik şartlandırma hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Klasik şartlandırma ve en önemli deneyleri"

Onlar da gözlem yoluyla öğrenilirler.

Ancak travmatik bir durum yaşanması, yalnızca bir fosforun ortaya çıkmasının tek nedeni değil aynı zamanda fobiler de şartlı görünüme kavuşabilir. Örneğin, güllerin filmin kanlı sahnelerinde göründüğü korkunç bir filmi izlerken. Bu şekilde, zihnimizde, prensipte çok anlamlı bir duygusal yüke sahip olmayan bir uyarıcı (çiçek) ile isteksizlik üreten bir başkası arasında bir ilişki kurulur, böylece ilkini algılarız. "duygusal hafıza" yüzünden bizi kötü hissettiriyor.

Fobiler, büyük ölçüde korku duygularının ilkel beyin ile ilgisi olduğu için, mantıksal argümanlara cevap vermezler. Bu anlamda, bazı uzmanlar fobilerin birincil dernekler tarafından üretildiğini ve bilişsel dernekler yerine hayatta kalma fonksiyonunun olduğunu iddia ediyorlar..

• İlgili makale: "Vicar koşullandırma: bu tür öğrenme nasıl çalışıyor?"

Çiçek korkusu belirtileri

Fobilerin belirtileri, bu durumda, çiçekleri hayal ederken veya uyaranla temas ederken ortaya çıkar. Anksiyete ve stimülasyondan kaçınma, en karakteristik semptomlardan bazılarıdır; ancak, fobik deneyim bilişsel, davranışsal ve fiziksel belirtiler.

En karakteristik bilişsel belirtiler irrasyonel korku, acı, felaket düşünceler, konsantrasyon veya karışıklık eksikliğidir.. Ayrıca, müdahaleci fikirlerin sunulduğu sık, ve genel olarak büyük rahatsızlığa neden olan ve bilinçte rahatsız edici bir şekilde ortaya çıkan, bundan kaçınmak için hiçbir şey yapmadan görünen “zihinsel imgeler”.

Uyarıcıdan kaçınılması en karakteristik davranış belirtisidir. Fiziksel semptomlara gelince, şunu vurgulayabiliriz:

• Zorluk nefes
• baş ağrısı
• Hızlı darbe
• Hipersuduración
• Ağız kuruluğu
• hastalık
• titreme

Anfobi tedavisi

Antiffobi vakaları çok sık değildir, ancak genel olarak fobik bozukluklardır. Bu nedenle, bu irrasyonel korkulara son vermek için çok etkili tedavilerin geliştirilmesine olanak tanıyan birçok araştırma yapılmıştır. Dolayısıyla, bu patolojiler büyük ıstırap çekmesine rağmen, hastalar için prognoz iyidir.

Yardım aramak söz konusu olduğunda, birçok fobinin attığı ilk adım doktora gitmek, ancak seçenek bir psikoloji uzmanından tedavi almak. Fobileri tedavi etmek için çalışan birçok yöntem vardır, ancak en iyi bilinen ve en iyi sonuçlar, bilişsel davranışçı terapidir. Bu terapi şekli, aralarında farklı tekniklerden oluşur. gevşeme ve nefes alma tekniklerini vurgular ve maruz kalma teknikleri.

Fobilerin tedavisi için Sistematik duyarsızlaştırma genellikle uygulanır, bu önceki iki tekniği içerir ve bu hastayı yavaş yavaş korkulan uyarana maruz bırakır. Tabii ki, önce rahatlama ve nefes alma teknikleri gibi başa çıkma stratejilerini öğrenmelisiniz..

Bilişsel davranışçı terapiye ek olarak, Farkındalık veya kabul etme ve bağlılık terapisine dayalı bilişsel terapinin de çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. Her iki tür psikoterapi üçüncü nesil tedaviye aittir.

• Üçüncü kuşak tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Üçüncü kuşak tedaviler nedir?"

Günümüzde fobilerin tedavisi

Son yıllarda, yeni teknolojilerin geliştirilmesi, kişinin fobik uyarana yakın hissettiği durumlar yaratmanın daha kolay olduğu göz önüne alındığında, fobilerin tedavisinin farklı olmasına da izin vermiştir. Ayrıca, psikolojik müdahale hizmetlerinin verildiği konsültasyonda, kontrollü bir şekilde ve süreci denetleyen profesyonelce yapılabilir..

Sanal gerçekliğin ortaya çıkışı hastanın kendisini fobik uyarana maruz bırakmamasına izin verdi, ama gerçeği simüle ederek yapabilirim. Bazı psikologlar bu tekniği mobil uygulamalarda da bulunabilecek mükemmel sonuçlarla kullanırlar. Bu konuda daha fazla bilgiyi makalemizden bulabilirsiniz: "Akıllı telefonunuzdaki fobileri ve korkuları tedavi etmek için 8 uygulama"