12 olumsuz insanın özellikleri ve alışkanlıkları

Birçok insan tipi vardır ve her biri kendi erdemleri ve kusurları ile birliktedir. Kuşkusuz, bir insanın sahip olabileceği en büyük kusurlardan biri hayata karşı olumsuz bir tutumdur, çünkü hepimiz biliyoruz ki günden güne her zaman bir cennet değil, başımıza gelen olayları yorumlama ve bunlarla yüzleşme biçimimiz. mutluluğumuz ve problem çözme yeteneğimizde.

Herkesin yanında olmak istediği iyimser insanlar varken, her şeyi siyah gören olumsuz insanlar da var. Bu yazıda ikincisi hakkında konuşacağız..

Olumsuz zihniyete karşı pozitif zihniyet

Açıkçası, mutluluğumuz yalnızca tutumumuza bağlı değildir, fakat olumsuz bir zihniyetten ziyade olumlu bir zihniyetle karşı karşıya kalmak her zaman daha iyidir. Ve bu hayattan zevk alabilmemiz için minnettar olmamızın pek çok nedeni var, bu nedenle ne yaptığınız veya günün nasıl gerçekleştiğinden bağımsız olarak günlerle iyi bir yüzle yüzleşmek her zaman daha iyidir.

Olumlu zihniyet duygusal ve psikolojik refahı ve ayrıca fiziksel: Çalışmalar olumlu zihniyeti olan kişilerin kalp hastalıklarından daha az acı çektiğini iddia ediyor. Bu nedenle, olumsuzluktan olumlu olmak her zaman daha iyidir ve bu zihniyeti benimserseniz, sahip olduğunuz insanlar size teşekkür eder..

Negatif insanın özellikleri

İnsanların ne kadar olumsuz olduklarını bilmek istiyorsanız, Aşağıdaki satırlarda, bu kişilerin sunduğu özelliklerin bir listesini bulabilirsiniz.s.

1. Her zaman şikayet

Olumsuz insanlar karamsar insanlardır ve bu nedenle camları yarı dolu yerine yarı boş görüyorlar. Her zaman protesto ediyorlar ve harekete geçmek yerine, olanlardan şikayet ediyorlar. Şikayetler her zaman dışa doğru yönlendirilir (diğer insanlar, durumlar vb.), Bu yüzden yanlış yaptıklarını düşünmek zorunda kalmazlar. Geliştirmek zor.

2. İlk değişikliği iptal et

Bir şey olumsuz insanları nitelendiriyorsa, nadiren amaçlarına ulaşmalarıdır, çünkü işler karmaşıklaşınca her zaman ayrılırlar. Bu, özgüvenlerinin düşük olması, yani sıkıntıların üstesinden gelme yeteneklerine inanmadıkları için olur.. Kendine güven, benlik saygısı ile aynı değildir, ancak onlar benlik saygısı da düşüktür..

• Kendine güvenmenin ne olduğunu bilmek istiyorsan, "Albert Bandura'nın kendi kendine etkinliği: kendine inanıyor musun?" Adlı makalemizde bunu yapabilirsin.

3. Çok fazla şey kalbe alırlar

Bu tür insanlar kişisel bir şey olarak her şeyi çok fazla yürekten almaktadır., değişmeyen bu durumlar bile. Ve özgüvenleri düşük olduğu için, yani, negatif olarak değerlenirler, her şey onları etkiler.

4. Günümüzde yaşamıyorlar

Onlar şu an içinde yaşamayan insanlardır çünkü kendilerini bulmaktan korkuyorlar. Negatif insanlar gerçekçi olmayan beklentilerde yaşamayı ve geçmişte gerçekte önemli olan şeylerden daha çok pişman olmayı tercih ederler..

5. Zayıf yönlerine odaklan

Bu tür bireylerin bir başka özelliği de, olumsuz değerlendirildiğinde erdemleri yerine kusurlarına odaklanma eğiliminde olmalarıdır.. Bu, onları felç eden ve geleceğe iyimserlikle bakmalarına izin vermeyen yanlış bir düşünce şeklidir..

6. Konfor bölgesinde kalırlar

Zayıf noktalara odaklanmak, kişinin ileriye doğru ilerlemek için yeterince kendine güvenmemesine neden olur ve Konfor bölgesine bağlı kalıyor, çünkü orada güvende hissediyor. Konfor bölgesi güzel bir yer gibi görünebilir, ancak uzun vadede bireyin bir insan olarak büyümesine ve mutlu olmasına izin vermez.

• İlgili makale: "Konfor bölgenizden nasıl çıkabilirsiniz? Bunu başarmak için 7 anahtar "

7. Başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğü hakkında çok endişeleniyorlar.

Hepimiz diğerlerinden hoşlanmak istiyoruz çünkü biz sosyal varlıklarız. ancak bu tür insanlar, başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğü konusunda çok endişelenir.. Mutlulukları dış etkenlere bağlı olduğundan, onlar her zaman endişelenen ve mutlu olmak için gerekli olan iç huzuru olmayan insanlardır. Kişi kendi öz bilgisi üzerinde çalışmalı, kendi arzularını bulmakta ve başkalarının değerine katlanmamak için kendi hakkında iyi hissetmek için çalışmalıdır..

8. Hayatlarını kontrol etmiyorlar

İç huzura kavuşmadıkları ya da güçlü bir kişilikleri olmadığı için yaşamlarını kontrol etmiyorlar.. Mutlu olmak için içsel faktörlerden ziyade dışa bağımlı olduğunuzda, ne istediğinizi bilmiyorsunuz, kendinizi tanımıyorsunuz, hayalleriniz için savaşmıyorsunuz. Aksine, başkalarının ne düşündüğünden etkilenmenize izin veriyorsunuz.

9. Onlar affetmez ve kin tutarlar

Geçmişi unutamayan insanlar olma eğilimindedirler, çünkü çoğunlukla affetmezler ve her zaman büyük kinleri vardır.. Bu, kendileriyle bağlantılı olarak şimdiki zamanda yaşamalarına izin vermez. Af ve kabul geçmişin yaralarını kapatmaya yarayan iyileştirici davranışlardır.

10. Öz eleştiri yerine başkalarını suçla

Kişi affetmediğinde veya kabul etmediğinde, bunun nedeni genellikle gerçeklerle yüzleşmenin zor olmasıdır. Bu tür bireyler kendi kendilerini eleştirmez ve bu nedenle başarısızlıkları nedeniyle başkalarını suçlamayı tercih eder. Geçmişten değiştirmek ve öğrenmek, Nesneleri objektif olarak görmek ve olumlu kısmı çok hoş olmayan durumlardan çıkarmak gerekir..

11. Büyümek için başarısızlık fırsatları görmeyin

Olumsuz insanlar başkalarını suçlarsa ve kendi eleştirilerinde bulunmazlarsa, durumlardan öğrenmeleri çok zordur. Bu kişiler genellikle, ayrılmadan veya onlardan bir şeyler öğrenmeden başarısızlıklara takılı kalırlar. Olumlu bir insan, hayatında başına gelen kötü şeylerden ders alırken, negatif insanlar uzun süre boyunca yarayı temizlemeye devam eder. İlerlemeye izin vermeyen bir şey.

12. "Ama" kelimesini severler

Kendine güvenen ve düşük özgüvenli insanlar olmak, geleceği kafa karıştırıcı olarak görme eğilimindedir.. Beklentileri yüksek olabilir, ancak gerçek şu anda, "ancak" her zaman görünür. Erdemlerden ziyade zayıflıklara odaklandıklarını düşünmek mantıklıdır. En büyük kusurları, kendine güvenmemek ve hayatı olumsuz yönde görmek..

Ve iyimser insanlar nasıl?

Gördüğünüz gibi, olumsuz zihniyet, bu şekilde düşünen bireye hiç fayda sağlamaz. İyimser bir zihniyete sahip olmak, kendi olasılıklarına inanan umutlarla güçlüklerle yüzleşebilmek çok daha iyidir.. Olumlu düşünmek hayallerinizi gerçekleştirmek istediğinizde fark yaratabilir.

• Fakat iyimserler nasıl? "İyimser insanların 11 karakteristiği" yazımızda onu keşfedebilirsiniz.