Ortağımız tutumunu değiştirdiğinde ne yapmalı

Hepimiz sevdiğimiz kişi tarafından sevilmek istiyoruz. Ve bizi bu kadar motive eden ve hayatımızın geri kalanını birlikte geçirmek istediğimiz özel birisini bulmak, bizi tam ve mutlu hissetmemiz. Fakat bir çift olarak romantik hayat her zaman kolay değildir ve zamanla eşimizin bize karşı olan tutumunu değiştirdiği olabilir..

Bu davranışın nedenleri çok olabilir ve gerçekte ne olduğundan emin olmadan sonuç çıkarmak uygun değildir. Bu durumlarda, iletişim önemlidir, ancak gözlem de önemlidir, çünkü bazen sadece kelimelere güvenebiliriz, ancak diğer kişinin bize karşı olan davranışı bize çok şey söyler..

Kişilerarası ilişkiler, özellikle kendimizi duygularımızın mantığa uymayabileceği bu durumlarda bulduğumuzda karmaşıktır. Diyalog, saygı, hoşgörü vb. İçin kapasite, güven inşa etmemize yardımcı olan unsurlardır. ancak, Ortağımız bize karşı tutumunu değiştirdiğinde ne yapmalı? Bu soruya aşağıdaki satırlarda cevap vereceğiz:.

• İlgili makale: "14 tür çift: ilişkiniz nasıl?"

Eşimiz neden tutumunu değiştirdi??

Bir ilişki içindeyken yaşayabileceğimiz en acı durumlardan biri, ilişkinin soğuduğu ve sevgi belirtilerinin kaybolduğu durumdur. Hepimiz sevilmek istiyoruz, ancak zamanla ilişki soğuyabilir ve bu, hiçbir zaman aşkın olmadığı ve aşkın bittiği anlamına gelmez. Alışma, ilişkilerde sık görülen bir olgudur ve bu nedenle uzmanlar, bir ilişkide başarılı olmak için onunla ilgilenmeniz ve günlük olarak çalışmanız gerektiğini tavsiye ederler..

Ancak zamanla her şey değişir, aynı zamanda hisler. Bazen, ilk aşılamanın yoğunluğunun, "Olgun aşk: neden ikinci aşk birinciden daha iyidir?" Makalesinde tartıştığımız, daha olgun bir sevgiye yol açabileceğini kabul etmek gerekir. çok yoğun ol ama daha otantik. Bu duygu genellikle normaldir, bu nedenle sonuçları bir yerden çıkarmak uygun değildir. Bir şeyleri konuşmak, çoğu zaman iki insan arasındaki sevginin olup olmadığını anlamak mümkün.

Öte yandan, eşinizin tutum değişikliğinin sebebi, stres, işte kötü bir hecelenme, ilişkiyi de etkileyebilecek ve problem durumu düzeldiğinde değişme eğiliminde olan bir şey olabilir. Eşinizin tutum değişikliğinin bir diğer nedeni de, üyelerin ilişkilerinde ve motivasyonunda erozyona neden olacak olağan ihtilaflar olabilir.. Bundan sonra durumun yeniden düşünülmesine yol açabilecek ve hatta bu hoş başlangıç ​​hissini bozabilecek bir şey.

Ortağımız tutumunu değiştirdiğinde ne yapmalı

Görebildiğiniz gibi, tutum değişikliği her zaman ciddi bir sorun değildir, ancak etkileyici faktörlerin (üçüncü bir kişi) olduğu ve ilişkiyi toksik hale getirebileceği olabilir. Sebep ne olursa olsun, eşinizin size karşı tutumu değiştiyse, Aşağıda sunulan ipuçlarını not edebilirsiniz..

1. Feci olmamaya çalışın

Bu tür durumlarda, zamandan önce sonuçları dramatize etme ve sonuç çıkarma eğilimindedir. Bu, güvensizliği artırır ve bizi terk etmenin zor olduğu kısır bir çevreye sürükler. Ruminasyondan kaçının ve yaptıklarının çatışmayı arttırdığı düşünceleri. Bazen, gerçekliğin düşündüğümüzle hiçbir ilgisi yoktur..

2. Zihinsel oyunlardan kaçının

Bu kısır döngüye girdiğimizde, arazi giderek daha fazla bataklık halindedir. Bu, bir ilişkinin üyelerinin yakınlaşmak yerine kendilerini uzaklaştırmasına neden olur. Aslında olay düşündüğünüz kadar ciddiyse, neden olabileceğiniz ilişki ilişkinin kötüleşmesi ve bu nedenle çok ciddi olmayan bir şeyi mahvetmesidir.. Öyleyse olgun olun ve davranışlarınızı uyarlamak için uyarlamayın.

3. Durumu gözlemleyin ve her ikisinin davranışını analiz edin

Zihinsel oyunlardan kaçınmanın yanı sıra, Durumu gözlemlemeniz uygundur ancak nesnel olarak. Bu aynı zamanda davranışlarınızı gözlemlemeyi ve tutumunuzu analiz etmeyi de içerir, çünkü işleri yapma şekliniz eşinizin nasıl hissettiğini etkilemiş olabilir..

4. empatik olun

Bir önceki noktayı göz önüne alarak empatik olmak daha uygun olur. Yani, tutum değişikliğinizde bir miktar suçluluk yaşayabileceğinizi düşünüyorsanız, empatik olmalısınız ve kendinizi tenlerine sokmalısınız. Kararlarında nesnel olmanın en iyi yolu budur..

5. Eşinizle konuşun

Yukarıdaki adımları izledikten sonra, eşinizle konuşmak için iyi bir zaman. İletişim, herhangi bir kursun veya evliliğin yürüyüşü için kilit bir unsurdur. Bu nedenle, eşinizle sizin için neler hissettiğinizi ifade etmeniz ve bir yanlış anlaşılma varsa, olgun bir şekilde konuşmanız gerekir.,

6. saygı isteyin

Eşinizin size karşı samimi olmadığı durumlarda ya da saygısız olduğunuzu belirtir., Kendine saygı göstermelisin. Her zaman tutum değişikliğinizin doğrudan size bağlı olmaması ihtimali vardır..

7. Karar ver

Bu noktada, eşinizin size saygısızlık ettiğini düşünüyorsanız, bir karar vermenin zamanı geldi. Onunla konuştuktan sonra savunmadaysa, ilişki ile oynuyorsunuz ya da hayal kırıklığına uğramış. Bu durum uzun sürerse, belki de orada kalmak isteyip istemediğinizi yeniden düşünmelisiniz..