Bilime göre, bekarlar evlilerden daha mutlular

Bizi evlenmeye zorlayan bir toplumda yaşıyoruz. Eşiniz olması, evlenmeniz ve çocuk sahibi olmanız normal davranış şekli olarak kabul edilir..

Birinin ortağı olmadığında (ve yerine getirilmiş hissetmeye ihtiyacı olmadığında) etraflarındaki insanlar bu gerçeğin nedenini sormaya başlar: "Neden bekarsın? Neden kimseyle birlikte olmak istemiyorsun?"

Bilimsel çalışmalara göre, bekar insanlar evli olanlardan daha fazla refah ve duygusal dengeye sahiptir. Bu yazıda size açıklıyoruz.

Her zaman daha fazla boşanmalar oluyor ...

Bugün varolan ve daha az ve daha az insanın bu zamanlarda evlenmek istediği boşanmaların miktarı hakkında bugün çok şey söyleniyor. Eurostat'a göre (Avrupa istatistik ofisi), İspanya'da, son 50 yılda% 56'ya düştükleri için daha az ve daha az evlilik var.. Bu romantik ilişkilerin karmaşıklığını gösterir.

Etrafımıza bakarsak, ilişki içinde olan ve kendileriyle vakit geçiremeyen insanları tanıdığımızdan eminim. Yalnız kalmak için panik gibi görünüyorlar.

Birkaç ay önce, 16 yaşından beri her zaman bir ortağı olduğunu ve birkaç ilişki olmasına rağmen, mutlu olmak için gerekli bir dizi beceri geliştirmediğini kabul ettiğini itiraf eden bir kişiyle tanıştım. Belirsizlikten korkuyordu, birisinin kendisini her zaman beklediğini ve bir başka deyişle, yeterli liderlik kapasitesine ya da yaşam önünde kendisini güçlendirme yeteneğine sahip olmadığını ve kimsenin yardımı olmadan zorlukların üstesinden gelmek için gerekli olan kendine güveni bulunmadığını bilmesi gerekiyordu. . Evlenip evlenmediğimi düşündüren bir şey kendimiz için olumsuz sonuçlar doğuruyor.

O zamandan beri birçok insanın aynı sorunu yaşadığını gördüm. Aslında, aşırı durumlarda bu psikolojik yardım gerektirir, tek başına bırakılma mantıksızlık korkusu, anuphofobi (ya da anuphofobi) olarak bilinen şeydir..

• Bu durum hakkında daha fazla bilgiyi makalemizden bulabilirsiniz: "Anuptophobia: bekar olmanın mantıksız korkusu"

Bilim, bekarların evlenenden daha mutlu olduğunu onayladı

Ve bu, birçok kez, Evliliğin talep ettiği ve çocuk sahibi olduğu toplumsal baskı, “bekar” veya “ıstakoz” olarak etiketlenme korkusu veya insanları başka bir insanla birlikte olmaya yönlendiren duygusal bağımlılık sizi bir partneriniz olmaya zorlar. Pek çok birey, gerçekte böyle olmadığı zaman daha mutlu olacağını düşünüyor. En azından son zamanlarda yapılan bir çalışmanın belirttiği gibi görünüyor..

Araştırma California Üniversitesi'nde psikoloji doktoru olan Bella DePaulo tarafından yapılmıştır. Çalışması için, son 30 yıldaki 800'den fazla araştırmadan elde edilen verilere sahipti, single'ların kendi kişisel gelişimleri için gerekli olan daha büyük bir özerklik algısına sahip olduğu sonucuna vardı..

APA yıllık sözleşmesinde sunulan veriler

Bu sonuçlar Amerikan Psikologlar Birliği'nin (APA) yıllık toplantısında sunuldu ve evlenmenin sizi daha mutlu ettiği inancına karşı çıkıyorlar ve birçok insanın peşinden.

Bella DePaulo'nun "The Independent" gazetesine açıkladığı gibi, "Araştırma, bekarların kişisel düzeyde daha kendini gerçekleştirdiğini ve kendi kendine yeterliliğini ve kendini belirlemenin kendileri için daha faydalı olduğunu, çünkü daha az olumsuz duygular yaşadıklarını ve zihinsel ve duygusal olarak daha güçlü olduklarını" gösteriyor..

• İlgili makale: "Zihinsel olarak güçlü kişilerin 12 özelliği"

Verileri inceleyin

Bu çalışma, Birleşik Krallık'ta yapılan ve dünyanın bu bölümünde bekar kalmayı seçenlerin 14 yılda% 25 oranında arttığı farklı araştırmaların bir derlemesidir..

Her ne kadar bazı uzmanlar yaşamı boyunca bir kişiye her şeyi vermenin tehlikeleri konusunda uyarsalar da, DePaulo “bekarların genellikle ayrımcılığa uğradığı ve bekarlık ve evlilikle ilgili bazı önyargıların kurbanı olduğu” sonucuna varmıştır. Çünkü, gördüğünüz gibi, bilim adamları evlilikte bir yaşamın sizi daha da mutlu etmeyeceğini söylüyor..

Bekar olmanın faydaları

Bekar olmanın faydaları çoktur. Hayatınızı birisiyle paylaşmak zorunda kalmayarak, kendinize yatırım yapmak için daha fazla zamanınız olacak. Evliliğin sosyal bir dayatmadan başka bir şey olmadığını anlayacak kadar akıllıysanız ve tek yaşamda hayatınızın tadını çıkarabileceğiniz, yaşam kaliteniz önemli ölçüde artabilir..

Özet olarak, bekar olmanın faydaları şunlardır:

• Kendini tanımanı sağlar: Bir çiftte olan birçok kişi, birbirleriyle olan ilişkilerine o kadar güveniyor ki, gerçekte kim olduklarının tadını çıkarmak için zaman ayırmıyorlar ve istediklerini yapmak için değer verdikleri büyük potansiyel. Bu bencil olmamak, kendini sevmek. Aslında, çiftler halinde olan birçok insan var ve onların tek istediği diğerini istediği gibi değiştirmek. Bu daha bencil değil mi??
• Dünyayı bilmek mükemmel: Dünyayı keşfetme gereğini hissediyor olabilirsiniz, ancak biri sizi bağlıyor. Diğer kişi de yapmak isterse idealdir, ancak bulunması kolay değildir. Bekar olduğunuzda, kimseye açıklama yapmak zorunda kalmadan gitmek istediğiniz yerlere gidersiniz..
• Kendine zaman harcıyorsun ve kendini gerçekleştirmeni istiyorsun: Seni en çok seven kişiye, kendin için zamanın var. Hiçbir şey olmak istediğin kişi olmanı engellemez.
• Sürekli tartışmaların yok: Biriyle tartışırsanız, kendinizle kalır. Bir eşiniz yoksa, ihtiyaçlarınızı ve motivasyonlarınızı bir başkası ile tartışamazsınız. Ne ve ne zaman yapacağınıza karar verin.
• Daha fazla arkadaşlığın tadını çıkar: Bazı çalışmalar bekar insanların daha fazla arkadaşlığa sahip olduğunu ve diğer insanlarla daha fazla ilişki kurduklarını gösteriyor.

Bu faydalar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız şu makalemizi okuyabilirsiniz: "Bekar olmak ve mutlu olmak mümkün mü? Bir ortak olmamasının 8 faydası "

Sonuç

Bu, mutsuzluğu önlemek için sonsuza dek bekar kalmanız gerektiği anlamına gelmez.. Sadece bekar olmanın erdemleri olduğu gerçeğini ifade eder. Herkes istediği kararı vermekte özgür ve bir çift olarak mutlu olmak mümkün. Ancak bu araştırmaya göre, birçok insan eşlerini tatmin etmek için kendilerinin bir bölümünü bir kenara bırakıyor, sonunda onları daha az mutlu edecek gibi görünüyor..

Bekar olmaktan gerçekten korkmazsanız ve sizi tamamlayan ve sizi olduğu gibi saygı duyan birini bulmuşsanız, bir çiftte olabilirsiniz. Olgun aşk olarak bilinen şey budur. Bu konuyu derinleştirmek için buraya tıklayabilirsiniz.