Güçlü ilişkilerin 6 alışkanlığı

Tecrübe öğreten bir şey, ilişkilerin bizi sevenler ile sağlıklı bir şekilde ilişki kurmayı öğrenirken olduğu gibi doğru kişiyi bulmaya dayanmamasıdır. Çalışan bu mahkemelerin, her yönüyle uyan sevenler tarafından oluşturulmuş olduklarını düşünmek gerçekçi değildir (ortalama portakal efsanesi); ne olduğu, gerçekte, bu alışkanlıkları bu duygusal bağı günden güne güçlendirir..

Bu, her birinin özüyle ilgili değil, etkileşim biçimimizle de ilgili. Örneğin, en yoğun sevgi bile, eğer iletişim kurulmamışsa ve bir arada bulunma, bu sevgiyi ifade etmeye hizmet etmiyorsa, yok olur..

Öyleyse, her şey kimliğimize değil eylemlerimize bağlı. Ama ... Güçlü çiftleri tanımlayan alışkanlıklar nelerdir?? Bir sonraki satırlarda görelim.

• İlgili makale: "14 tür çift: ilişkiniz nasıl?"

Platonik aşktan gerçek aşka

Düzgün ve karmaşık olmayan bir çiftin yaşamını sürdürmek için ne yapmamız gerekiyor? ortağımızı yıllardır hayal ettiğimiz platonik aşkla karıştırmamak (çoğu zaman, hatta çocukluktan itibaren). Bu açıklığa sahip olmak ve özcülüklerden kaçmak, değerli bir ilişki kurmanın ilk adımıdır. Ne de olsa, birini sevmek istediğimiz bir şeyin temsili olarak kullanmak, olmasa bile ikimize de zarar verir..

Yazılı olduğunu görürsek bu çok açık görünüyor, ancak gerçek hayatta bu hataya düştüğümüz durumları ayırt etmek daha zor. Örneğin, tercihen çok spesifik fiziksel özelliklere sahip insanlarla dışarı çıkmak istemek, zayıf bir sürümde platonik sevginin bir örneğidir: dreadlocks olan biriyle dışarı çıkma fikrini seviyoruz, bunu bile bir filtre mekanizması olarak kullanıyoruz..

Ancak, önemli şeyin etiketlerde değil eylemlerde olduğunu anladığımızda, hala yapılması gereken işler var. Aslında, en önemli şey eksik: Bu alışkanlıkların ne olduğunu bilmek, çiftin ilişkilerini güçlendirir. Bazen, bu gelenekler bazı ilişkilerde zaten doğal olarak ortaya çıkacaktır. Diğerlerinde, bunları uygulamak için biraz çaba sarf etmek gereklidir..

• İlgili makale: "Platonik aşk: modern zamanlarda aşk için bir rehber"

Güçlü ilişkilerin alışkanlıkları

Bir ilişki geliştirme olasılığını en üst düzeye çıkarmak ve aynı zamanda derin kökler almasına izin vermek için, aşağıda göreceğiniz yönergeleri izlemeniz yararlı olabilir..

1. Konuşmalarda simetri

Bir akışın iyi bir şekilde akması için, düzenli olarak konuşmak gerekir, çünkü bu, bir pencereden diğerinin düşüncelerine bakma ve kısaca, gerçek zamanlı olarak görüşlerini, korkularını ve umutlarını bilmek ve daha iyi empati kurmak için bir olasılık sunar. Ancak, bu diyalog simetrik olmalıdır. Demek istediğim, Sadece konuşmaya veya dinlemeye değmez, ikisini de yapmanız gerekir.

Kesin uyumun olmadığı ve her zaman diğerinden daha fazla konuşması muhtemel olan bir kişi olacağı açıktır; Önemli olan, çiftin üyelerinden birinin rolünün pasif dinleyicininkine indirgendiği durumlardan kaçınmaktır;.

2. Sosyal hayattan vazgeçme

Bir eşiniz olduğunda eski arkadaşlarınızı unutun, ortaktır, ancak bu olumlu olduğu anlamına gelmez. Dışarı çıkmak ve hayat boyu sürecek arkadaşlık çevrelerinde eğlenmek mükemmel bir yoldur Zenginleştirici ilişkilerin, bizi nezaket ve evlilik bağlamında ifşa etmeyen, sevdiğimiz kişinin yüzünü bilmemize izin vermesi durumunda.

Öte yandan, bir ilişkiye kilitlenmek de karşılıklı bir bağımlılık yaratmayı kolaylaştıracağı için olumlu bir ilişki değildir: her iki insan da onları arkadaşlarına bağlayan bağları kopardığından ilişkinin sona ereceği korkusu Durum, çünkü bu durumda Toplumsal tecrit durumunda olurdum.

• Belki de ilgileniyorsunuz: "Bilime göre, arkadaş olmanın 10 faydası"

3. Sevgiyi ifade edin

Bu temel. Davranış yapmayı öğrendikleri ya da yaşamlarının çoğunda yaşadıkları kültürden dolayı insanlar var., ne hissettiğini ifade etmekten kaçınma eğilimindedirler.

Bu durumlarda, önemli olan şeyin sevginin içinde taşınan ve öğretilmeyen bir şey olduğu düşüncesiyle bu durumu haklılaştırmak olağandır, çünkü bunu yaparken önemsiz sayılır. Ancak, bu bir hatadır, çünkü diğer kişi, ne kadar aşık olursa olsun, sevdiği kişinin zihninin bu “derinliklerine” erişemez..

4. Sürekli karşılıklı saygı gösterme

Güçlü ve konsolide ilişkilerin bir başka alışkanlığı, diğerinin hissettiği saygı seviyesine uygun davranmakla ilgilidir; Ne mizah ne de “oyunlar” örneğin, diğer kişide her zaman oyun oynama alışkanlığını ya da duyguları ifade etme tarzlarını saçmalamayı haklı çıkarmaz..

İlişkiler yapabilmek için bir bağlam olmalıdır yargılanma korkusu olmadan duygu ve duygularını iletme, ve bunlar "şaka" veya kaba bir dürüstlük gibi göründüğü kadarıyla, pratikte bir uyarı görevi gördükleri anlamına gelmez..

5. Sahnenin değişimi

Vücudun monotonluğu kırması istenirse ve biriyle birlikte olmamız bizi aynı yere bağlarsa, yukarıdakilerin hiçbiri işe yaramaz. Her ne kadar ilişkiyi her zamanki kanallarından devam ettirme olasılığından ödün vermemize rağmen, sonuçta hayal kırıklığı taşabilir.

Bu nedenle, iki kişinin etkileşime girdiği olağan bir yer olmadığını bir ilişkinin kabul etmek sağlıklıdır; Nerede olursa olsun, etkileşimin kendisidir. Bir çiftin hayatının bir evi, arabayı, köpeği ve çocukları (sanki bir manzaranın unsurlarıymışlarmış gibi) olmaktan ibaret olan efsanenin ilk adım olduğunu reddetmek; ikincisi zaman zaman birlikte maceralar yaşa ve her şeyden önce, hareket.

6. Ev işleri

Bu ayrıntı diğerlerine göre daha yasak görünüyor, ama değil. Çiftin eşitliğine olan inanç üzerine bahse girilerek gösterilir. eşit ev işleri dağılımı, heteroseksüel ilişkiler söz konusu olduğunda, genellikle kadının çoğunu yapmaktan sorumlu olması.