Yanan beyin, iltihaplanma ve depresyon arasındaki bağı

Yanan beyin, enflamatuar sürecin depresyon ile ilgili olduğu bir teoriyi ifade eder.. Bu nedenle ve birkaç çalışmada görüldüğü gibi, majör depresyon bozukluğu tanısı konan çok sayıda insanda beyin fonksiyonu ve ruh halini etkileyen daha yüksek proinflamatuar sitokin seviyeleri vardır.

Bu çalışmanın yazarları Charles L, Raison Lucile Capuron ve Andrew H. Miller bu çalışmayı dergide yayımladı. hücre Ancak, bu hipotezin birkaç on yıl boyunca sürdürüldüğüne dikkat edilmelidir. Aslında, olarak bilinenle doğrudan ilgilidir depresyon bozukluğu teorisi.

Örneğin, Buckingham Üniversitesi'nden Dr. Bruce Charlton, bir süredir bu fikri, aynı kavramı tanımlamaya çalıştığı 2000 yılında yayınlanan çalışma gibi çalışmalar ve analizlerle göstermeye çalışıyor. Onlar resim Majör depresif bozukluk tanısı alan hastaların (bazı durumlarda) açıkça biyolojik bir tetikleyiciye sahip olacağı klinik deneyler.

Bazı insanlar bu durumun yaşam tarzımızla bağlantılı olabileceğine işaret ediyor, gıdalarımıza ve hatta çevre kirliliğine. Ancak, bilim içindeki diğer sesler, organizmamızın çevresel strese veya endişelere nasıl tepki gösterdiği ile ilgilidir..

Aslında, sözde tehdidin üstesinden gelmek için fizyolojik bir tepki olacaktır. Oradan inflamatuar reaksiyon, bu nedenle bazen en kötü düşmanımız olarak davranan bağışıklık sistemi bizi zayıflatıyor.

Beynin alevler içindeki teorisine göre, bir stres etkenin varlığında, vücudumuz kortizol salgılar. Bu hormon sırayla sitokinlerin, vazoaktif aminlerin, nitrik oksidin, glukokotikoidlerin kanında ortaya çıkar ...

Yanan beyin teorisi, neye dayanıyor?

Depresyonun iltihaplanma ile ilgili olduğu hipotezleri çok çarpıcı isimler altında formüle edilmiştir.. Bir yandan, depresyon bozukluğu teorisi, diğer yandan da beynin alevler teorisi var. Ancak, her iki fikir de, bildiğimiz gibi, zaten geniş bir bilimsel kaynakçaya sahip olan ortak noktaları paylaşır..

Başlıca depresif bozukluklarla immün yanıt arasındaki bu bağlantıdan şüphelenmeye başlamamızın nedeni, psikolojik tedaviye cevap vermeyen çok sayıda insan ve farmakolojik yaklaşımdan kaynaklanıyordu.. Ne başarısız olabilir? 2000 yılından itibaren "inflamasyon" kelimesi bazı nörologlar ve psikiyatristler arasında tekrarlayan bir değişken olmaya başladı.

Bakalım o zaman, hangi bina beynin alevler içindeki teorisini formüle ediyor.

İnflamasyon ve depresyon arasındaki bağı açıklayan mekanizmalar

Vücudumuz bir virüsün varlığını tespit ettiğinde, bu iç düşmanla savaşmak için bir bağışıklık tepkisi ortaya çıkarır. Bu nedenle, iltihabi bir süreci tetiklemektir..

Beynin alevler içindeki teorisi ile karıştırılan hipotez, baskılardan, streslerden, korkulardan ve endişe duymadan önce, organizmamızın da benzer bir strateji kullandığı yönündedir..

• Bu şekilde, vücudumuz bu iç patojenle savaşmak zorunda kaldığında, beyaz kan hücrelerini ve sitokinler gibi diğer güçlü kimyasalları kullanır, bağışıklık sisteminin tepkisini koordine edebilen bir tür protein.
• Başlangıçta belirttiğimiz gibi, majör depresyonu olan çok sayıda insanın normal seviyedeki protoinflamatuar sitokinlerden daha yüksek olduğu görülmüştür..
• Epidemiyoloji Bölümünde geliştirilen bir çalışmada (Janssen Araştırma ve Geliştirme, New Jersey) Major depresyon tanısı alan 14.275 hasta takip edildi
• Görülebilecek bir şey Bu kişilerin% 60'ında, çok yüksek seviyede C-reaktif protein (CRP) ortaya çıkmış, enflamatuar bir hastalığı gösteren bir belirteç ortaya çıkmıştır..
• Bu sitokinler aylarca kan dolaşımında kalabilir ve bu da nöroinflamasyona neden olur. Yakında fiziksel ağrı, zayıf bir bağışıklık sistemi gibi başka sorunlar da ortaya çıkıyor ...

Enflamasyonun neden olduğu depresyon ile nasıl savaşabiliriz??

Her şeyden önce, bir yönünü netleştirmek için uygundur. Tüm depresyonlar aynı değildir ve tüm büyük depresif bozukluklara iltihap neden olur.. Sadece psikolojik tedavinin değişmediği ve ilacın iyileştirme sağlamadığı durumlarda, beynin alevler içindeki teorisinin olasılığını düşünmek mümkün olacaktır..

Bilim adamları ve ilaç endüstrisi, yeni ilaçlar tasarlamanın zorluğuyla karşı karşıya bu tür şartlar için. Bu arada, aşağıdaki stratejilerle çok olumlu gelişmeler gösterilmiştir:

• Stres azaltma egzersizleri.
• Solunum ve rahatlama teknikleri.
• Fiziksel egzersiz.
• Anti-inflamatuar diyet (şeker, tuz, un, beyaz, endüstriyel gıda, doymuş yağ tüketimini azaltmak, tütün ve alkolden uzak durmak ...)
• Omega 3 ve D vitamini yağ asitlerine dayalı besin takviyeleri.

Sonuç olarak, birçok uzmanın bunu uyardığı belirtilmelidir. Bu koşullar için tetikleyici her zaman kronik stres. Daha iyi kaynaklarla çok yorucu olan bu psikolojik durumu yönetip başarabilseydik, bu enflamatuar süreçleri ve bağışıklık sisteminin düzensizliğini önlerdik..

Bu yüzden her zaman uzman ve uzman yardım istemek için tereddüt etmeyelim.

Öfke ve depresyon, nasıl ilişkilidir? Öfke ve depresyon, genellikle el ele gider iki gerçek. Onlar sadece aynı iç çekişmenin farklı ifadeleridir. Daha fazla oku "