8 temel psikolojik sürecimizi biliyor musunuz?

İnsanların dünyaya adapte olması gereken bir kaynak bizim davranışımızdır.. Bu, çevremizi ve gerçekliğimizi olanlara uyum sağlamak için değiştirmemizi sağlar. Bu davranışların içsel zihinsel süreçlere aracılık ettiğini biliyoruz, ama bu zihinsel süreçler nedir? 8 temel psikolojik sürecimizin geldiği yer burasıdır.

8 temel psikolojik süreç: (a) algı, (b) öğrenme, (c) dil, (d) düşünme, (e) dikkat, (f) hafıza, (g) motivasyon ve (h) duygu. Makale boyunca, onları ayrı ayrı açıklayacağız, ancak bu süreçler arasında büyük bir ilişki var. Terminolojik bağımsızlıklarını korumasına rağmen, çoğu diğerleri olmadan var olamazdı; bu yüzden bu ayrımı bilimsel çalışmayı kolaylaştıran yapay bir sınıflandırma olarak anlamak daha iyidir..

Sonuçta insan davranışı var olabilecek en karmaşık dinamiklerden biri.. Psikoloji bunu iyi biliyor ve bu yüzden neden biz olduğumuzu veya neden yaptığımızı yaptığımızı daha iyi anlamak, temel psikolojik süreçleri anlamak için ilginç olabilir..

“Bütünlüğümüzü keşfetmek için, çok iyi bir iç arkeoloji türü, düşünce katmanları, hoşlandığımız ve sevmediğimiz şeyler ile bilinçsiz ve otomatik düşünce ve alışkanlıkların yoğun sisi ile çok iyi örtülmüş olsa bile, Acıdan bahsetmiyorum bile ... ".

-Jon Kabat Zinn-

algı

İnsan onu çevreleyen her şeyi nasıl işler? Bir okşamak, çiçeğin kokusu, trafik ve kirlilik ile şehir baskısının hissi, önümüzde bizi çeken bir kişinin varlığı ... Temel psikolojik süreçler içinde, algı, bizi çevreleyen gerçekliğin bir "imajına" sahip olmamızdan sorumludur., bu bize duyularla dış uyaranlara bilgi verir..

Algılama, herhangi bir duyusal uyaranı organize eder ve anlamlandırır.. Bu sürecin işlevi açıktır, çevreyi bilmek bizim hareket etmemize ve onunla etkileşime girmemize izin verir; Verimli bir uyarlama elde etmek için temel unsurlar. Dahası, algı hakkındaki başka bir meraklı gerçek, bize kendi bedeninde ne olduğu hakkında bize bilgi sunmasıdır..

Isı veya açlık hissi, aynı zamanda adapte olmamıza ve hayatta kalmamıza yardımcı olan duyusal süreçlerdir.. Meraklı bir gerçek olarak, University College London'dan bir uzuv kaybeden bazı kişilerin neden hala o elin veya o kolun orada olduğunu algıladığını öğrenmenin mümkün olduğu bir çalışmayı vurgulayabiliriz..

Her nasılsa, beynimiz bu algıyı, üyeyi kaybeden işlevselliği "engellemeye" karşı direniyor.

öğrenme

Burada bilgiyi, yetenekleri, becerileri, davranışları vs. değiştirdiğimiz ve edindiğimiz süreç var.. Bu geçmişte olanlar arasında işe yarıyor, davranışları sonuçlarıyla ilişkilendirmeyi öğreniyoruz, bu yüzden hafıza ile çok ilgili..

Öğrenme çalışması büyük ölçüde bize klasik ve opera koşullandırma kuramları teorileri veren davranışçılık psikolojik dalı tarafından verilmektedir; bunlar öğrendiklerimiz için mekanizmaları açıklamak içindir.

Bu işlem yararlı çünkü Geçmişte olanlara göre davranış repertuarımızı değiştirmemizi sağlar, şimdiki ve gelecekteki durumlarda daha uyumlu cevap vermemizi sağlayan bir şey.

dil

İnsan sosyal bir varlıktır, bu yüzden Dil, bize başkalarıyla iletişim kurma yeteneği sağlayan süreçtir.. Bu iletişim, insanlarda, karmaşık bir sembolik kod, dil veya dil aracılığıyla gerçekleştirilir. Dilimizin karmaşıklığı, geçmişte, şimdi veya gelecekte, hemen hemen her şeyi doğru şekilde tarif etmemize olanak sağlar..

Bu sürecin faydası, düşmanca bir ortamda hayatta kalmamıza izin veren karmaşık sosyal ilişkileri sürdürme ihtiyacımız tarafından verilmektedir. Dil bize insan toplumlarını koruyacak kadar geniş bir iletişim tarzı sağlar..

Örneğin Kopenhag Üniversitesi, dilin zihnin evrimi ile yakından ilişkili olduğunu gösteren bir çalışma yürütmüştür., ve bu iki boyutun uyumu nasıl sağladığını ve insanın gezegenimizin en gelişmiş türü olarak durduğu bu önemli bağı nasıl sağladığını.

düşünme

Düşünce kendi başına psikolojide çok karmaşık bir süreç oluşturur Bilgiyi düzenlemek ve dönüştürmek için bilgileri dönüştürmekten sorumlu kişi olarak tanımlanır.. Düşünce çalışması Aristoteles mantığı ile başladı; ancak bu analiz için etkili değildi, çünkü insan mantığa gerek duymuyordu. Onda tüm duygusal dürtülerden önce soyut süreçler ve prim içinde yaşıyorlar.

Akıl yürütme, çevremizdeki etkin bir şekilde hareket etmemizi sağlayan hızlı, ancak kesin olmayan bir süreçtir..

Günümüzde düşüncenin işlevi tartışmalı bir konudur. Bu kısmen etrafındaki mevcut terminolojik karışıklıktan kaynaklanmaktadır. Ama yine de en çok kabul edilen fikir amacı bize sunulan durumlarda bir kontrol mekanizması olarak hareket etmektir..

dikkat

Dikkat, kaynaklarımızı bir dizi uyarana odaklamaktan ve gerisini görmezden gelmekten sorumlu olan süreçtir.. Bunun nedeni, insanların aynı anda, aynı anda katılamayacağımız çok fazla teşvik almasıdır..

Dikkat süreci adaptif Çünkü o olmasaydı, hangi uyarana tepki vermemiz gerektiğini bilmeden kendimizi kaybettik. Bilişsel bir sınırlamanın kendine dayatılmasının evrimsel bir uyarlamaya işaret etmesi paradoksaldır, ancak durum budur.

hafıza

Hafızanın temel psikolojik süreci, saklamak için bilgiyi kodlamamıza ve daha sonra onu geri getirmemize izin verir.. Önemli bir süreçle karşı karşıyayız ve diğer tüm süreçlerle çok ilgili.

Bellek, Fransa'nın başkenti gibi açık bilgileri veya bisiklete binme gibi usule ilişkin bilgileri hatırlamamızı sağlar. Bellek var çünkü geçmiş deneyimlerimiz hakkında bilgi sahibi olmak ve gelecekteki olayları düşünmek ve harekete geçmek gerçekten faydalıdır. Ek olarak, bu süreç olmadan diğer temel psikolojik süreçler mevcut olmazdı çünkü hepsi bellekte güçlü bir duruşa sahipler..

motivasyon

Temel psikolojik süreçler arasında motivasyon, vücuda davranışı gerçekleştirecek kaynakları sağlamaktan sorumludur.. Bedeni harekete geçirmek ve ideal duruma sokmaktan sorumlu olan süreçtir. Motivasyonun bir diğer önemli yönü de yönelimidir; Sadece vücudu hazırlamakla kalmaz, davranışı olası seçenekler arasında yönlendirmekten de sorumludur..

Motivasyonun işlevi, bireyin davranışı hedeflerine ve amaçlarına yönlendirmesini sağlamaktır., ve hiçbir davranış yapmadan durmadan durmasını önleyin. Duygu ve öğrenmeyle çok ilgili bir süreç..

duygu

Duygular, davranışlarımızı yönlendirmemizi ve çevremizin taleplerine cevap olarak hızlı hareket etmemizi sağlayan dış uyaranlara verilen tepkilerdir.. Duyguların üçlü bir bileşeni vardır: (a) somatik, bu duyguları kışkırtan fizyolojik değişiklikler olur, (b) davranışsal, burada duyguları tetikleyen davranış spektrumuna girer ve (c) hissi, bireyin öznel deneyimidir; duygu.

Duygunun işlevi, davranışlarımızı hızlı ve etkili bir şekilde yönlendirmektir.. Çoğu karar, çok zaman ve kaynak harcamak için gerekli öneme sahip değildir ve duyguların harekete geçtiği yer burasıdır. Herhangi bir kararın duygularımız tarafından yönlendirildiğinin daha fazla veya daha az derecede olduğunu anlamak önemlidir..

Bu makalede, temel psikolojik süreçleri çok yüzeysel bir şekilde ortaya koyduk, hepsi geniş bir araştırma konusu ve birçok ayrıntıya sahip.. Her birinin yoğun çalışması bize insanın davranışını ve zihinsel süreçlerini anlamak için temel bilgileri verir.. Kuşkusuz ilginç bir konu, içinde derinleşmeye değer.

Psikologlar psikoloji hakkında ne diyor? Mind'in bu yazısında keşif, psikologların psikoloji hakkında söyledikleri, karmaşık ve heyecan verici bir araştırma alanıdır.