Paratonia nedenleri, belirtileri ve tedavisi

İnsan vücudunda yaklaşık 639 kas vardır, bunlardan bazıları bizim gönüllü kontrolümüz altında (iskelet kası), başka bir grup ise özerk davranıyor (düz kaslar).

Bazı durumlarda, iskelet kasları kontrolümüz dışında atipik davranışlar sergiler; paratonia durumunda, bazı kaslı bölgelerde genellikle orantısız bir gerginlik düzeyi vardır..

Bu yazıda göreceğiz paratoni nedir, Vücudumuzu hangi düzeyde etkileyebileceği, bu durumun genellikle ortaya çıktığı durumlar, teşhis ve tedavi yöntemlerinin yanı sıra önleme yolları.

• İlgili makale: "Nöromüsküler kavşak: nöron ve kas arasındaki köprü"

Paratoni nedir?

Paratonia sırasında gerçekleşen şey, iskelet kaslarını gönüllü olarak gevşetemememizdir; Aksine, kas anormal bir gerginlik sunar ve bizden kaçınamadan büzüşür..

Bu semptomatoloji, somatomotor bozukluklarla, vücudun bazı bölgelerinde travmalarla veya deneklerde kas kasılmasına neden olabilecek yüksek stres düzeyleriyle ilişkili çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir..

Bu durum fiziksel düzeyde gerçekleşmesine rağmen, ayrıca semptomlarıyla ilgili zihinsel uzlaşmalara neden olabilir. Daha sonra bu patolojiden türetilen bazı fiziksel ve psikolojik sonuçlara bakacağız..

Vücut üzerindeki etkiler

Bu durumun neden olabileceği sonuçlar çeşitlidir. ayrıca Etkilenen bölgeye, yoğunluğa ve frekans seviyelerine büyük ölçüde bağlıdır. hangi semptomları ve ayrıca konunun kişisel özelliklerini.

İlk etapta, fiziksel düzeyde zayıflık ve ağrıdan veya vücudun etkilenen bölgesindeki felçten kaynaklanan etkilere sahibiz; o zaman bu durumun psikolojik sonuçları da var. Sonuncusu anksiyete, psikosomatik hastalıklar, hipokondri vb. Olabilir, kas hastalığının (komorbidite) neden olduğu altta yatan hastalıklar olarak görünür.

Biyo-psiko-sosyal varlıklar olduğumuzu düşünerek, vücudun hastalıkları onlar aslında zihinsel hastalıklarla ilgilidir. Bu kaslardaki paratoni durumunda belirgindir.

• İlginizi çekebilir: "Nöbet tipleri: neden ortaya çıkıyorlar ve bunlara neden olan nedir?"

Ne zaman

Paratoniye neden olabilecek nedenler çeşitlidir, ve aralarında aşağıdakiler var:

• Kas aşırı.
• Kas yaralanmaları.
• Kramplar veya tendinit.
• Müsküler distrofi (genetik kaynaklı).
• İskelet kası iltihabı (miyozit).
• Kasları etkileyen sinirlerin zarar görmesi.
• Bazı enfeksiyonlar.
• İlaçların yan etkileri nedeniyle.

Bu listeye yukarıda belirtilen duygusal sebepler eklenebilir; stres ve anksiyete, insan vücudundaki kaslarda gerginlik ve daralma semptomlarını hafifleten risk faktörleri olarak.

tanı

Bu tip patolojilerin tanısı Genellikle rutin bir fizik muayene ile yapılır., Bazı belirli kaslardaki anormal gerginlik seviyelerini fark edebileceğiniz yer. Gerekirse, uzman hastadan bazı ekstra testler yapmasını isteyebilir..

Doktor tarafından gerekli olabilecek testler arasında kas biyopsisi, elektromiyografi, aldolaz kan testi, kreatin-fosfokinaz testi ve laktik dehidrojenaz testi bulunur..

tedavi

Paratoni dahil olmak üzere kas patolojileri için yapılan tedaviler, temel olarak, terapist tarafından kontrollü bir ortamda uygulanan gevşeme teknikleri ile birlikte, psikoterapi seanslarının eşlik edebildiği fizyoterapi seanslarına dayanmaktadır..

Vakanın semptomatolojisi, diğer tedavi yöntemlerine cevap vermemenin yanı sıra çok yoğun ve kalıcı olduğunda, botulinum toksini enjeksiyonları spazmlar ve kas kasılmaları için kullanılır. Botulinum toksini, gergin kasları gevşetmeye yardımcı olan bir proteindir..

Enjeksiyon doğrudan etkilenen kaslara uygulandığında, bölgedeki kasılmayı oluşturan kimyasal sinyaller kaybolur, çünkü botulinum toksini bu sinyalleri bloke eder.

Önleyici yöntemler

Bu yöntemler, iyileşme sürecinde olduğunuzda veya bir kas yaralanmasından veya paratoniden yeni çıktığınızda kullanılabilir..

• Aşırı yüksek sıcaklıklardan kaçının.
• Aşırı düşük sıcaklıklardan kaçının.
• Stresörlerden kaçının günlük hayatımızda.
• Çok dar kıyafetler giymeyin.
• Diyetimize iyi bakın.
• Aşırı alkollü içeceklerden kaçının.
• Doğru bir duruş sürdürün.
• İyi uyku alışkanlıkları var.

Egzersiz kas yaralanmalarının koruyucu faktörlerine dahil edilir, ancak aşırı kilo kaldırmaktan kaçınmak için veya dikkatli bir şekilde hazırlanmadan yorucu rutinlerinden kaçınmak için dikkatli bir rejim altında durmalıdır..

Bir eğitmenin gözetiminde olması tavsiye edilir. vücut tipinize ve kişisel gereksinimlerinize göre hangi egzersiz rutinlerinin uygulanması gerektiği konusunda size özel kurallar verebilir..

Eğer herhangi bir nedenden dolayı spor salonu bulamazsanız, yukarıda belirtilen önlemleri aldığınız sürece, evde egzersiz yapabilir, sonuçlar iyi olacak ve yaşam kalitenizde bir gelişme olduğunu göreceksiniz..

Bibliyografik referanslar:

• Hobbelen, J. S.M., Tan, Frans E.S.; Verhey, F.R.J.; Koopmans, R.T.C. M., Bie, R.A. de (2011). Demans hastalarında paratoni sıklığı, insidansı ve risk faktörleri: bir yıllık takip çalışması. Uluslararası Psikogeriatri. 23 (7): 1051-1060.
• Trompetto, C.; Marinelli, L.; Mori, L.; Pelosin, E.; Currà, A.; Molfetta, L; Abbruzzese, G. (2014). Spastisitenin Patofizyolojisi: Nörorehabilitasyonun Etkileri. BioMed Research International. 2014: 1-8.