89 Ruhuna ulaşacak Zen cümleleri

Zen Hindistan'da ortaya çıkan ve Çin'de gelişen, farkındalığı arttırmayı amaçlayan bir Budist okulu..

Batı'da, bu felsefe zihinsel ve beden sağlığı ve meditasyonla yakından ilgilidir ve son yıllarda çok popüler olmuştur. Batı toplumlarında yaşadığımız hayatın hızlandırılmış ritminden kurtulmaya, kişisel bilgileri ve rahatlamayı teşvik etmeye ve insanların “burada ve şimdi olmalarına” yardımcı olmaya yardımcı oluyor.-

En iyi Zen ifadeler

Tarih boyunca Zen cümleciklerini telaffuz eden birçok yazar var.. Bugünün makalesinde, bu konunun en iyi cümlelerini içeren bir liste bulabilirsiniz. Onlardan zevk al!

1. Şarj ettiğim şeyler düşüncelerim. Onlar benim tek kilom. Düşüncelerim özgür mü, hafif mi, ağır mı ve yük mü olduğumu belirler

Kamal Ravikant. Sürekli şeyleri hatırlamak çok ağır bir yük.

2. Meditasyon yeni mobil cihazdır; herhangi bir zamanda, herhangi bir zamanda, gizli bir şekilde kullanılabilir

Sharon Salzberg. Her yerde ve her zaman meditasyondan yararlanmak mümkündür.

3. Sadece silen el doğru yazabilir

Meister Eckhart, gerçeği yansıtacak bir Zen ifadesi.

4. Kınamadan serbest kalanlar güvenli bir huzur bulacak

Buda, nefret ve kızgınlık hakkında konuşmak.

5. Tek bir yaprak için endişeleniyorsun ağaç görmeyeceksin

Dikkatinizi yalnızca olumsuz yönlere odaklarsanız, pozitifleri görmezsiniz..

6. Hayat ne kadar boşsa o kadar ağır

Her birimizin kişisel gelişimine bir yansıması

7. Yeni başlayanların zihninde birçok olasılık var, ancak uzmanın zihninde çok az var

Yeni başlayanların zihni saf ve yargılayıcı olmayan bir zihin.

8. Ebeveynlerin çocuklarına bakması gibi, tüm evreni de düşünmelisiniz

Zen Ustası Dogen, kendine bakmakla ilgili bir cümle.

9. Üç şey gizlenmeye devam edemez: güneş, ay ve gerçek

Büyük Buda'nın bir başka harika yansıması.

10. Gerçeği nerede olduğunuzu tam olarak bulamıyorsanız, nerede bulmayı umuyorsunuz??

Şimdi yaşayabileceğimiz tek zaman şu an..

11. Tecrübelerim bana çoğu şeyin düşündüğüm kadar kötü olmadığını söylüyor

Başımıza gelenler hakkında çok fazla endişe etme eğilimindeyiz..

12. Değişebileceğimiz, her şeyi değiştirecek etkiye sahip algımızdır.

Donna Quesada. Bizi etkileyen olaylar değil, onları nasıl yorumladığımız.

13. Düşüncelerimiz tarafından oluşturulur; düşündüğümüz şey oluruz.

Buda. Biz düşündüğümüz şey ve buna göre hareket ediyoruz.

14. Unutma ki, istediğini elde edememek harika bir şanstır.

Dalai Lama. İstediğinizi başaramamak, başka şeylere ulaşmak için bir fırsat olabilir.

15. Siz düşünceleriniz değilsiniz. Bu basit ifade, yaşam kalitenizde büyük bir değişiklik yapabilir

Şafak Gluskin Belirli bir ironi tonu olan bir Zen cümlesi.

16. Farkındalık karmaşık değildir, sadece yapmamız gerektiğini hatırlamamız gerekir.

Sharon Salzberg, Dikkatlilik tutum ve pratik gerektirir.

17. Bir şey: yürümek ve yürümek suretiyle yolu oluşturmak zorundasınız; Zaten yapılmış bir yol bulamazsınız. Gerçeklerin en iyi şekilde anlaşılmasını sağlamak ucuz değildir. Yalnız yürüyerek yolu oluşturmak zorunda kalacaksınız; yol zaten seni bekliyor değil. Tıpkı gökyüzü gibi: kuşlar uçuyor ama iz bırakmıyorlar. Onları takip edemezsiniz; geride iz yok

Osho. Her birimiz kaderi oymalıyız, çünkü kader yazılı değil.

18. Aklı arzularla dolu olmayan biri için korku yoktur.

Korkular ve arzular arasındaki ilişkiyle ilgili bir yansıma.

19. İsteğinizin nesnesi bir nesne değil

Dan bir alıntı Jack Gardner, seni düşünmeye ne davet ediyor.

20. Gerçek aşk anlayıştan doğar

Zen felsefesine göre, sevgi ancak anlayışla anlaşılır

21. Bin tane boş kelimeden daha iyi, barış getirebilecek tek bir kelime

Bu alıntıda, duygu dolu bir kelimenin önemini ortaya koyuyor.

22. Dünyadan kaçış, dünyanın dünyasının dünya görüşleri ile ilgilenmediği anlamına gelir

İnsan başkalarının onun hakkında ne düşündüğü hakkında endişelenmemeli ...

23. Saflık ve safsızlık kendisinden gelir; kimse başka birini temizleyemez

Buda her birinin aklının merkezi rolünü vurgular

24. Bir çılgın adam eylemleriyle bilinir, bilge bir adam da

Yaptığımız eylemler, yani gerçekleştirdiğimiz eylemler..

25. Sıkıca, barışı sağlamak için eğitin

Bu cümle, iç barış arayışı anlamına gelir..

26. Sadece sardığımızı kaybedebiliriz

Duygularımıza sarılmamalıyız, ama onları gözlemleyip geçmelerine izin vermeliyiz..

27. Stres, olaylarla veya durumlarla olan ilişkinizden gelir.

Chris Prentiss. Olaylar veya durumlar bizi vurgulamaz, ama onları nasıl yorumluyoruz.

28. Zihnini şefkatle doldur

Şefkat, Zen felsefesinin ilkelerinden biridir..

29. Biz olduğumuz her şey düşündüğümüzün sonucudur

Buda. Düşüncelerimiz kim olduğumuzu belirler.

30. İnsanlar size nasıl davranırlar, karmalarıdır; nasıl tepki veriyorsun

Wayne Dyer. Bu ünlü yazarın Karma hakkında bir alıntı.

31. Bir şey hakkında düşünmemek Zen. Bunu öğrendikten sonra, yürü, otur ya da uzan, tek yaptığın Zen.

Zen felsefesi sizi kuşatır ve günden güne bir parçasıdır.

32. Oraya gitmekten daha iyi seyahat etmek daha iyidir

Geleceğe ulaşmak için şimdi yaşamalıyız..

33. Sürekli olarak çözülmeyen problemler yanlış olarak sorulan sorular olarak alınmalıdır.

Alan Wilson Watts, problem çözme hakkında.

34. Ne kadar çok bilirseniz, o kadar az ihtiyacınız olur

Yvon Chouinard. Bilgelik size daha az ihtiyaç duyar.

35. Bilincinizi, zekanızı harekete geçirirseniz, kendiliğinden olabiliyorsanız, o zaman herhangi bir dine ihtiyaç yoktur, hayat dinin içinde olur.

Osho. Kişisel bilgi ve şimdiki zaman ve kendiliğindenlik hakkında bir alıntı.

36. Kendi içinde yol oluncaya kadar yolu seyahat edemezsiniz.

Eğer şimdiye ve duyularınıza odaklanmıyorsanız ilerlemeyeceksiniz.

37. Manevi hayatın anlamı gerçeği idrak etmektir. Fakat eğer kendi ölçütlerinizle ölçerseniz, manevi yaşamı veya gerçeği asla anlayamazsınız.

Dainin Katagiri. Yansıtacak ilginç bir randevu.

38. Zihnin gücü yenilmezdir

Seneca bize zihnin gücünü anlatır.

39. Stres cahil bir durumdur. Her şeyin acil olduğu inancıyla. Hiçbir şey çok önemli değil

Natalie Goldberg. Stres günümüzde moral bozan bir problemdir.

40. Cevap asla "dışarıda" değil. Tüm cevaplar "içinde", senin içinde, keşfedilmeyi isteyen.

Chris Prentiss. Kişisel bilgi ve mutlu olmanın önemi hakkında bir ifade.

41. Birçoğu kedi olan Zen ustalarıyla yaşadım.

Eckhart Tolle. Zen ustalarına bir yansıması.

42. Her insan kendi sağlık veya hastalıklarının yazarıdır.

Her birinin sağlığına işaret eden başka bir Buda alıntı.

43. Her gün aydan yeni kurtulmuş insanlar olarak yaşamalıyız.

Dan harika bir Zen cümle Beğen Nhạt Hạnh.

44. Öğrenmek istiyorsanız, öğretin. İlhama ihtiyacınız varsa başkalarına ilham verin. Eğer üzgünsün, birini cesaretlendir

Tutum hakkında ilginç bir ifade.

45. Yaşamın anksiyetesine hakim olmak istiyorsanız, anı yaşayın, nefeste yaşayın

Budist meditasyona açıkça atıfta bulunan bir randevu.

46. ​​Aklın en iyi numarası, var olduğu yanılsamasıdır.

Marty Rubin. Akıl çok güçlü.

47. Başkalarına öğretmek için önce çok sert bir şey yapmalısınız: kendinizi düzeltmeniz gerekir

Öğretmek için, tıpkı sevmek gibi, önce kendi kendinle temasa geçmelisin..

48. Geçmişinizden ayrılmak ve uçabilmek için engellerden kurtulmak istiyorsanız mutlu olabilirsiniz.

Geçmiş, o kadar ağırdır ki istediğiniz yönde uçmanıza izin vermez..

49. Tutku gibi ateş yoktur: nefret gibi kötülük yoktur

Nefret, insanın en kötü kusurlarından biridir.

50. Varlık, bir sonraki anın bundan daha dolgun olacağına inanan, bir sonraki anı daha fazla bekleyemediğinizde

Şimdiki zaman, en iyi geleceği yaşamanın tek yolu..

51. Küçük olana biraz eklerseniz ve sık sık yaparsanız, yakında çok az olacak

Bu alıntıda istikrarın ve sebatın önemi vurgulandı.

52. Hisler gelir ve rüzgarlı bir gökyüzünde bulutlar gibi gider. Bilinçli nefes benim çapa

Meditasyona açıkça atıfta bulunarak, dikkatin en büyük figürlerinden biri olan Thich Nhat Hanh.

53. Zenginlik, sahiplenmekten ziyade zevkten ibarettir.

Zen felsefesi materyalizme tamamen karşıdır

54. Dinleyiciyi huzur veren bir bin saçma ayetten daha iyi bir kelime

Kısacası, anahtar olabilir.

55. Kendimize en büyük saldırganlık, en kötüsü, cahil kalmaktır çünkü kendimize dürüstlük ve hassasiyetle davranmak için cesaret ve saygıya sahip değiliz.

Pema Chödrön. Kendini saygıyla tedavi etmek, refahın anahtarıdır.

56. Dünyayı ayaklarınızla öpüyormuş gibi yürüyün

Thich Nhat Hanh'in burada ve şimdi yaşamayla ilgili bir başka ünlü düşüncesi.

57. Binlerce işe yaramaz kelimeden daha fazlası, biri barışa değer

Sakinleşmeye yol açan kelimeler en yararlı.

58. Saf ruhu olanların arkadaşlığını aramayın; sapık bir ruhu olan erkeklerin şirket aramayın. Güzel ve güzel bir ruha sahip olanlarla ilişkilendir. Mutlu olmak istiyorsanız, kendinizi ruhunuza değer veren ve olumlu bir şekilde nasıl iletişim kuracağını bilen insanlarla kuşatın.

Kendini iyi kalpli insanlarla çevrelemek zorundasın.

59. Göreviniz dünyanızı keşfetmek ve sonra tüm kalbinizle ona teslim olmaktır.

Sen eşsiz deneyimler yaşamalısın, çünkü bizi bilge yaparlar.

60. Bize rahatsızlık veren veya endişeye neden olan olayların olay olmadığını, duyguları bunlarla nasıl ilişkilendirdiğimizi bilmeliyiz.

Olaylar bizi değiştirmiyor, onlar hakkında ne düşünüyoruz ve onları nasıl yorumluyoruz.

61. Sağlam bir kaya rüzgârla birlikte hareket etmediğinden, adaçayı iftira ve övgüler tarafından rahatsız edilmeden kalır

Tecrübesi ve bilgeliği olan insanlar kendini sevmenin önemini biliyor.

62. Bugün olanlar, dün düşündüklerimize dayanıyor ve mevcut düşüncelerimiz gelecekteki yaşamımızı destekliyor.

Gelecek artık değil ve geçmiş yaşamak üzere. Şimdiki önemli olan nedir?.

63. Bu dünyada uyum içinde yaşamak için varız. Bunu bilenler birbirleriyle kavga etmez ve iç huzuru sağlarlar

Dünyada barış, iç barış ile sağlanır.

64. Uyanık yatan onun için gece uzun; Uzun, yorgun olanın kilometresidir; Gerçek yasayı bilmeyen aptallar için hayat çok uzundur

Yorumu açık bırakan bir cümle.

65. Düşüncelerimizle dünyayı yaratırız

Yarattığımız dünya hala düşüncelerimizin bir yansıması..

66. Maksimum zafer, kendi başına kazanılandır.

Kişisel başarıya ulaşmak için yapılacak ilk şey kendini tanımaktır..

67. Bilge kişi, çaba, dikkat, disiplin ve kendi kendini kontrol ederek selin tahrip edemediği bir ada yaratır.

Bilge insanlar, deneyimlerini temel alarak etrafındaki dünyayı inşa eder..

68. Bir çözümünüz varsa, neden ağlıyorsunuz? Çözümü yoksa neden ağlıyorsun??

Bu değerli hayatı pişmanlık duymayan şeyler için harcamamalıyız..

69. Arkadaşını kutsa ... büyümene izin veriyor

Kimin arkadaşı var, hazinesi var diyor ki popüler bir deyiş.

70. Müstakil bir yaşam sürmek için, insan bolluğun ortasında hiçbir şeyin sahipliğini hissetmemelidir.

Bolluk Zen felsefesinde pek anlamlı değil.

71. Erdeminiz çevrenizdekiler için sevgi ve barışı sağlamak olmalıdır

Etrafınızdakilere barış ve sevgi vermek sizi erdemli bir insan yapar.

72. Tıpkı bir mum ateşsiz parlamazsa, insan manevi bir yaşam olmadan olamaz.

Manevi yaşam ruhumuzla bağlantı kuruyor.

73. Her şeyden şüphe ediyor. Kendi ışığını bul

Toplumun size söylemek istediği şeye dikkat etmeyin. Kritik ol.

74. Birini fethetmek, başkalarını fethetmekten daha büyük bir iştir

Kendini sevmek mutlu olmak için en iyi seçenek.

75. Çıkış kapıdan. Neden kimse bu yöntemi kullanmıyor??

Basit dayalı bir yaşam felsefesine odaklanan Konfüçyüs'ün Zen ifadelerinden biri.

76. İbadet edenler bilmezler ve bilenler ibadet etmezler

Budist keşiş Bodhidharma'nın aforizmalarından biri.

77. Kendinizi unutmak açılıyor

Budizm'in Japonya'daki en önemli tarihi referanslarından biri olan Dōgen'in kısa bir yansıması..

78. Hayat batmaya son verecek bir gemiye yelken açmaya hazırlanıyor gibi

Bir insanın hayati yolculuğu fikri ile çok grafik bir karşılaştırma.

79. Birçok yol dağın eteklerinde başlar, ancak tepesinde sadece aya bakabiliriz

On beşinci yüzyılın Zen keşişlerinden Ikkyu'dan bir cümle.

80. Herkes yolu biliyor, ama çok azı geçmiyor

Bodhidharma’nın sanal olarak yaşamanın ne kadar basit olduğu konusundaki cümlelerinin bir diğeri.

81. Dağları insan düşünceleri ölçeğinden görmeyin

Alçakgönüllülük ve kişinin sınırlamalarının farkındalığı yaşamda çok önemlidir.

82. Uygulamanın amacı her zaman acemi aklınızı korumaktır.

Doğru gelişmek için tazeliği ve yaratıcılığı korumalısınız.

83. Biri öldüğünde, bu harika bir ders.

Budizm'in keşiş ve destekçisi Shunryu Suzuki'nin Zen cümlelerinden biri.

84. Cahillerin arasından sıyrılmak yerine bilge huzurunda yenilmeyi tercih ederim.

Dōgen'in kendini bilgeli insanlarla çevrelemenin önemi hakkındaki cümlelerinin bir diğeri.

85. Sözlerden kurtulmak kurtuluştur

Bodhidharma, dilin ötesindeki ve kendisine göre yaşamı oluşturan bu psikolojik yönden bahseder..

86. Dünyanın sürekli akışının çok farkında olması gerekir

Hareketsiz mevcut değil, bir yanılsamadır.

87. Etrafında akan nehir de etrafımda akar

İzole insanlar yok, hepimiz aynı gerçekliğin parçasıyız. Bu bir Kabir deyimi, Hindistan'ın dini referansı

88. Pek çok şeyi olması gereken kişi ne kadar eksik?

Sen'in Rikyū değil feragatten ayrılma konusundaki yansıması.

89. Beraber oturuyoruz, dağ ve ben, sadece dağ kalana kadar

Çinli bir şair Li Bai'nin şiirsel bir ifadesi.