Müzik de mutlu olmamıza yardımcı oluyor

Müzik dinlemekten hoşlananlardan biri misiniz?? Hayatımızda sahip olduğumuz en büyük hedeflerden biri, mutlu olmaktan başka bir şey değil. Bu duyguyu işle, zenginle, istikrarlı bir ortakla veya başkalarına yardımcı olan insanlar var..

Bununla birlikte, "mutluluk bezini uyarmak" için çok basit bir yol var. Bu vesileyle, müzikten söz ediyoruz.. Her zaman ve her yerde tadını çıkarabileceğimiz bir şey, Nereye gidersek gidelim götürmemize izin veren teknoloji sayesinde çok daha fazlası.

"Müzik, söylenemeyecekleri ve sessiz kalamayacaklarını ifade ediyor."

-Victor Hugo-

Hangi müzik bize getirebilir?

Bu mutluluk şekli, birçok insanın yaşayamayacağı bir tür sağlıklı ilaç gibidir.. Kalktıkları andan yatağa girinceye kadar, zaman zaman müzik dinlemeleri gerekir, çünkü neşelenmenin bir yolu.

Ve bu nasıl mümkün olabilir? Peki temelde, İstediğimiz bir şarkıyı dinlediğimizde, beynimiz "dopamin" denilen şeyi serbest bırakır.. Bu, başka bir mutluluk bezesidir ve zengin bir şey yediğimizde veya seks yaptığımızda, örnekler vermek için de elde edilir..

Bunu okuduktan sonra, kabul edersiniz müzik dinlemek güne başlamanın en iyi yollarından biridir.. Basit bir alışkanlığın başka hangi yararları sağladığını bilmek ister misiniz? Öyleyse okumaya devam et, belki şaşırırsın.

Müzik dinlemek konsantre olmamıza yardımcı oluyor

İyi okudun. Hangi cinsiyet olduğu önemli değil, Sevdiğimiz bir şarkıyı dinlerken konsantrasyonumuz artacak.

Bu sebepten, çalışırken biz zaman zaman müzik dinlemek bizim için acı vermez, çünkü sonunda çok daha yüksek bir performansa varacağız. Ve ek olarak, dış ajanların dikkatini dağıtmamamıza yardımcı oluyor Yaptıkları tek şey zaman kaybetmemiz..

"Müziğin ve tüm sanatların kalıpları öğrenmenin anahtarıdır."

-Platon-

Sağlık için de yararlı olabilir

Kesinlikle birçoğunuz en sevdiğiniz şarkıyı çok vurguyla dinlerken caddede yürüdünüz. Neye Bazen bir şarkıyı mırıldanmak kadar basit bir şey size dünyayı yeme hissi verir? İşte bu müzik dinlemenin en büyük yararlarından biri..

Ve bu bu melodiler sayesinde sevdiğimizi, özgüven kazanacağımızı ve duygusal ihtiyaçlarımızı bile karşılayabilir. Cesaretiniz kırıldığı zaman gerçekten epik bir şarkı söylemeye çalışın ve en azından kısa vadede biraz daha iyi hissetmenizi sağlayın. İnternette rahatlamak ve kendinizle iyi hissetmek için her türlü konuya sahipsiniz.

Müzik "vahşi hayvanlar evcilleştirir"

Bu deyim hayvanlara uyar ama aynı zamanda insanlara da mükemmel şekilde uygulanabilir. Aslında, birçok psikolog seanslarında müzik terapisi denilen şeye yönelir.

Müzik terapisi, hastaların fiziksel, bilişsel, sosyo-duygusal ve manevi yeteneklerini geliştirmek için her türlü sesi kullanmaktan tamamen tatmin edici sonuçlar verir..

Müzik terapisinin başarısı, birçok yüksek lisans ve yüksek lisans dersinde tıbbın tamamlayıcısı olarak bile çalışılabileceği şekilde olmuştur.. Günümüzde hiç kimse müziğin terapilerdeki muazzam faydalarından şüphe etmez. farklı problemleri olan birçok hasta tipi için

Hangi müzik bilmediğiniz her türlü avantajı sunar.? Bu nedenle, kötü bir gün geçirdiğinizde, bilgisayarınızı açmanızı, müzik klasörünü açmanızı ve en sevdiğiniz şarkıları içeren bir çalma listesi oluşturmanızı öneririz. Kesinlikle dinledikten sonra dünyayı çok daha eğlenceli ve eğlenceli bir şekilde görüyorsunuz..

Müzik ve Alzheimer: duyguların uyanışı Müzik ve Alzheimer'ın garip, güçlü ve büyüleyici bir ilişkisi var. Hastalığın çok gelişmiş olduğu bir durumda olan hastalar, bir gençlik şarkısı dinlerken aniden inanılmaz bir uyanış yaşarlar ... Devamını oku "