Duyguları dışla

Duyguları dışla / Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım

Duyguları göstermek her zaman kolay değildir. Bu, kısmen içinde bulunduğunuz yaşamın anına ve ayrıca iç kuvvet seviyenize bağlıdır. Örneğin, duygusal bir zayıflık anında olduğunuzda ve geçmişe ait bir kişinin değerinizi sıfıra düşürdüğü hafızasındaki son zamanlardaki hissi ile, sizi gerçekten uyandıran birine ilgi gösterme cesaretini göstermeniz çok zor olacaktır. bu duygu.

Bu korku aşamasındayken, diğerinin sizinle tanışmak istediğini göstermek için inisiyatif almasını beklemek daha normaldir, çünkü kısmen, o küçük adımı atmaya cesaretiniz yoksa, o zaman, belki de o böyle güçlü bir ilgiye sahip olmak.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Duyguları ve hisleri nasıl pozitif yönetirsiniz?

Reddedilme korkusu

Bütün insanlar çatışmalarını ve korkularını sürükler. Ve bu korkular özellikle yeni insanlarla tanışmaya gelince ortaya çıkar. Bilinen arazide hareket ettiğimiz güven duyduğumuz insanlarla, başkalarının zihninde ne olduğunu bilmiyoruz, ancak yenilik karşısında belirsizlik vertigo ve ne olacağını bilmemek.

Başarısızlık korkusu

Bu duygu sadece aşık olmakla kalmaz, beklentileri, yanılsamaları ve hayalleri elbette bıraktıkları dostlukta da ortaya çıkar. Ama belli ki hayal kırıklığı da mümkündür Bu nedenle, bu alanda, yeni insanlarla tanışmaya gelince, yolumuzu geçen fırsatlardan yararlanmak, zaman ayırmak ve zaman ayırmak her zaman iyidir.

Ailede de iyidir duyguları dışsallaştırmayı öğrenmek: Sizi seviyorum, teşekkür edin ve utanmadan ve korkmadan sevgi gösterin, çünkü gerçek şu ki, kendi içinde yaşayan gerçeği ifade etmeyi öğrenmekten daha güzel bir şey yoktur..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Duyguları dışla, kişisel gelişim ve kendi kendine yardım kategorimize girmenizi tavsiye ediyoruz.