Aileme sigara içtiğimi nasıl söylersin

Oğul olarak, Ailenizin görüşü önemli senin için Bu nedenle, sigara içici olarak alışkanlığınızla karşılaştığında size neler söyleyebilecekleri konusunda endişeleniyorsunuz. Tütün sağlığı olumsuz etkiler. Bu, ebeveynlerin çocuklarına bu zararlı rutinden kaçınmanın önemini aşılamaya çalışmasının sebeplerinden biridir. Ancak sigara içiyorsanız, ailenize karşı dürüst olmanız ve saklamamanız tercih edilir. Anlatmak bir güven ve şeffaflık hareketidir. Ek olarak, tütün sıklıkla koku gibi gözle görülür yan etkiler meydana getirir. Dolayısıyla, er ya da geç söylemezseniz, farkına varırlar. “¿Aileme sigara içtiğimi nasıl söylersin?”, Bu soruyu Psikoloji-Çevrimiçi bölümünde sorarsanız, size anahtarları veririz..

1. Ailenin cevabını tahmin et
2. Ebeveynlerinizin evinde sigara içmekten kaçının
3. Ailenizin tütün konusundaki tavsiyelerini dinleyin

Ailenin cevabını tahmin et

Ailenize sigara içtiğinizi nasıl söyleyeceğinizi bilmek istiyorsanız, onların tepkisi hakkında düşünmeniz önemlidir. Bunu yapmak için bilmeye çalışın bu soru hakkında düşünme şekliniz nedir veya daha önce hangi mesajları verdiniz? Eğer sigara içiyorlarsa belki daha fazla empati kurabilirler. Ancak bu kesin olarak, sigara içenler oldukları ve ilk kişide bu alışkanlığın başlangıç ​​ve sonuçlarını bildikleri için, bu noktada ortaya çıkan bağımlılığı bildiklerinde sigara içmeye başladığınız için sizi daha fazla hayal kırıklığına uğrattıkları da olabilir..

Doğal olarak bu durumu gözlemlemeye çalışın. Siz bir yetişkin oldunuz ve böylece ebeveynlerinizin sizin için en iyi olduğunu düşündükleri şey hakkındaki beklentilerini kırabilecek kararlar alın..

Bu konuşma tütünün zararlı olup olmadığı etrafında dönmüyor çünkü bu zaten bildiğiniz bir şey. Bu konuşmanın sonu ebeveynlerinizi bu konuya dahil etmek ikinci kişiler hakkında bilgi sahibi olmalarını önlemek veya saklanmanın size yol açabileceği rahatsızlığı önlemek için.

Daha önce de söylediğimiz gibi, ebeveynleriniz, tütünün giysilerinizde bıraktığı tipik kokudan sigara içtiğinizi anlayabilmesine rağmen, bir konuşmada yüz yüze gelmeniz daha iyi olur. saygı ve güven işareti. Bu konuşmayla yüzleşmek için en iyi zamanın ne olabileceği konusunda çok fazla şey atmayın, aksi takdirde erteleme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Herkesin rahat bir şekilde konuşurken sakin olduğu herhangi bir aile sohbeti fırsatını seçin.

Onlara sigara içerken ve bu deneyimle ilgili olarak önemli olduğunu düşündüğünüz her şeyi anlatabilirsiniz. Ailen sana kendi inisiyatifleriyle ilgili sorular soracak. Onlara net cevap ver.

Ebeveynlerinizin evinde sigara içmekten kaçının

Eğer ebeveynlerinizle yaşıyorsanız ve henüz bağımsız olmamışsanız, onlara saygılı bir jest Evde sigara içmemelerini, belirtmelerini beklemeden kişisel karar vermek olabilir. Bu şekilde, sigara içen biri olarak alışkanlığınızın üçüncü kişilere zarar vermesini önlersiniz çünkü sigara içmeyen bir ev daha sağlıklıdır. Ayrıca, bu önlemi benimseyerek, kendini kontrolünü arttırıyorsun Günde sigara sayısını azaltmak için sigara içen biri olarak.

Bu kararı verirken, kararınızı benimseme dengesini bulduğunuzdan, aynı zamanda diğerlerinin alanlarına saygı gösterme dengesini bulduğunuzdan, onlara sigara içtiğinizi söyleyerek ailenizle olan görüşmelerinizde bir adım daha ileri gidin..

Ebeveynleriniz sigara içme konusunda rahat değillerse ve bu gerçek bir çatışma kaynağı olmuşsa, rahatsız etmemek için, onların yerinde sigara içmekten kaçının. Kesin olan şey, bu bilgiyi onlara ilettiğiniz andan itibaren, zamanın adımında, bu gerçeği özümseyecekleridir. Yani, fikre alışmak için zamana ihtiyaçları var. Özellikle, eğer bu haber onlar için bir sürpriz olmuşsa.

Ailenizin tütün konusundaki tavsiyelerini dinleyin

Artık ebeveynlerinize sigara içtiğinizi nasıl söyleyeceğinizi bildiğinize göre, bir şeyi düşünmeniz önemlidir. Ve bir insan belirli bir zamanda sigara içme alışkanlığını benimseyebilir mi?, bırakmaya karar ver daha sonra Ailenize hayatınızın geri kalanı için değişmez bir karar olarak sigara içtiğinizi söylediğiniz bu anı gözlemlemeyin.

Her zaman, tütünün yan etkileri hakkında daha fazla bilgi var, bu nedenle, ebeveynlerinize, refahınızı önemsemedikleri için, size karşı sevginin bir tezahürü olarak verdikleri tavsiyesini alın. Bu haberi paylaştığınız andan itibaren, doğal bir şekilde onlara neşeli bir yenilik söylemiyorsunuz. Böylece cevabınızı anlamanız kolaylaşacaktır..

Size, uygun olduğunu düşündüğünüz tüm bilgileri size verdikten sonra, sizi her gün hatırlamadıklarını söyleyebilirsiniz, çünkü bu durumda, derhal sona ermeyecek bir döngüye girebilirsiniz..

Bu makale tamamen bilgilendiricidir, Çevrimiçi Psikoloji bölümünde, teşhis koyacak veya tedavi önerecek fakültemiz yoktur. Sizi, davanızı özellikle tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz..

Benzer makaleleri okumak isterseniz Aileme sigara içtiğimi nasıl söylersin, Aile Çatışmaları kategorimize girmenizi tavsiye ederiz..