Joseph Wolpe sistematik duyarsızlaştırmanın mucidi biyografisi

Joseph Wolpe'un davranış terapisinde yarattığı etki istikrarlı ve kalıcı olmuştur. Psikoloji dünyasına olan bağlılığı, hala dünya çapında dersler vermesine rağmen ölümünden birkaç ay öncesine kadar sürdü..

Hem psikoloji hem de psikiyatri, bu üretken psikiyatrın herhangi bir fobinin müdahalesi ve tedavisi bilişsel-davranışsal bakış açısıyla.

Daha sonra bu araştırmacının yaşamını kısaca gözden geçireceğiz. Joseph Wolpe biyografisi.

• İlgili makale: "Fobilerin türleri: korku bozukluklarının araştırılması"

Joseph Wolpe kimdi? Kısa biyografi

Güney Afrika kökenli ünlü psikiyatrist, Joseph Wolpe, davranışsal terapinin en etkili kişilikleri arasında yer almayı başardı.

1915'te Güney Afrika'da doğan Wolpe, akademik yıllarını Witwatersrand Üniversitesi'nde yaşadı. Daha sonra, bir yıl boyunca ABD'deki Stanford Üniversitesi'ne, Davranış Bilimleri Merkezi'nde psikoloji okuyabildiği Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Stanford Üniversitesi'ne geçme şansı veren predoktoral çalışmaları yürütmek için burs kazandı..

Stanford Üniversitesi'nde o yıl sonra, Wolpe Güney Afrika'ya döndü. Bununla birlikte, 1960 yılında, Virginia Üniversitesi'nde bir iş kabul ettikten sonra, orada kalıcı olarak kalarak Amerika Birleşik Devletleri'ne dönecekti..

Söz konusu kurumda beş yıl sonra, Wolpe, Philadelphia'daki Temple Üniversitesi'nde bir pozisyon kabul etti, 1988 yılına kadar kalacağı kurum.

Kaygı çalışmalarına katılımı

Sonsuza dek Wolpe'nin hayatını belirleyen ve onu daha sonraki çalışmalarında etkileyen bir dönüm noktası, Güney Afrika ordusunda tıbbi bir memur olarak görev almasıydı. Wolpe'un kaydolurken ana motivasyonu, bazı savaşlardan döndükten sonra askerlere davranmaktı., o dönemde “savaş nevrozu” olarak adlandırılan acıyı yaşadılar. Günümüzde, bu acı Travma Sonrası Stres Bozukluğu olarak bilinir.

O zaman, askerlere yapılan müdahale, travmatik deneyimler hakkında açıkça konuşmanın bu tür nevrozu tedavi ettiği inancı altında "gerçek serum" olarak bilinen bir tür serum uygulamasına dayanıyordu. Ancak, tedavi nadiren etkili oldu.

Sonuçlarda yaşanan bu başarısızlık, Wolmund, Sigmund Freud'un sadık takipçisi ve psikanalitik teorileri, bu tür müdahaleleri sorgulayan ve diğer tedavi seçeneklerini araştırmaya başlayacak.

Bir akıl sağlığı uzmanı olarak çıkarları yönündeki bu değişim onu ​​davranış psikolojisi alanındaki çalışmalarını geliştirmesine yönlendirdi.. Karşılıklı inhibisyon teknikleri, özellikle sistematik duyarsızlaştırma, Psikoloji tarih kitaplarında kendisine şeref kazandıranlardı..

Joseph Wolpe, 1997 yılında 82 yaşında Los Angeles şehrinde öldü..

• İlgili makale: "Psikoloji Tarihi: Yazarlar ve Temel Kuramlar"

Wolpe'nin psikolojiye katkıları

Yukarıda bahsedildiği gibi, Wolpe'in analitik psikolojiden daha bilişsel-davranışsal paradigmalara sıçraması, bu alanda büyük değişiklikler ve katkılar sağlamıştır..

Bunlardan en önemlisi, karşılıklı engelleme teknikleri ve ünlü sistematik duyarsızlaştırmadır (DS). Joseph Wolpe’un hayatı ve çalışmalarını incelerken, akıl sağlığına en önemli katkılarından biri olan bu tür terapötik kaynakları bilmek önemlidir..

Karşılıklı inhibisyon teknikleri

Psikiyatrik durumlar için daha etkili girişimler ve tedaviler sağlama çabalarında, Özellikle kaygı tedavisi için; Wolpe, iddialılık eğitimine dayanan karşılıklı engelleme tekniklerini geliştirdi..

Wolpe'nin karşılıklı engelleme fikri, hastaların anksiyete hissi ile bağdaşmayan duygularını veya tepkilerini üretmeye ve dolayısıyla bunun seviyelerini düşürmeye dayanıyordu..

Soruşturmalarının başında Wolpe, koşullu bir korku uyaranı sunarken ona yiyecek önerdiği kedileri kullandı., yeme eylemini kaygı yanıtını engellemenin bir yolu olarak kullanmak.

Kedilerle başarılı sonuçlar elde ettikten sonra, Wolpe müşterileri için iddialılık eğitimi şeklinde karşılıklı engelleme kullandı. Psikiyatristin hipotezi, bir kişinin aynı anda iddialı hisler veya davranışlarla aynı anda saldırgan olamayacağı, huzursuzluk veya öfke duyguları yaşayamayacağıydı..

Bu iddialılık eğitiminin, sosyal durumlar veya bir tür sosyal fobiden önce endişe belirtileri gösteren hastalar için özellikle yararlı olduğu kanıtlandı. Bununla birlikte, bu müdahaleler diğer fobiler karşısında olumlu sonuçlar vermedi.

Fobilerin geri kalanını iyileştiremeyen bu başarısızlığın sonucu olarak, Wolpe psikolojideki en bilinen müdahale protokolünü, sistematik duyarsızlaştırmayı (DS) geliştirdi. Buna göre, hasta korkularıyla doğrudan karşı karşıya geldiğinde, aşırı hayal kırıklığı duyguları üretilebilir, bu yüzden üstesinden gelmenin en iyi yolu kendini yavaş yavaş ortaya çıkarmaktı..

Sistematik duyarsızlaştırma

Wolpe, Systematic Desensitization (DS) adını verdiği fobilerin tedavisi için bir eylem protokolü geliştirdi ve geliştirdi..

Sistematik duyarsızlaştırma hastaya kademeli olarak bir dizi bunun bir tür fobiyi hissedebileceği resimler veya bağlamlar, bu bir dizi rahatlama egzersizi yaparken.

Wolp'un ana fikri, hiç kimsenin aynı anda hem rahat hem de endişeli hissetmemesidir. gevşeme anksiyete veya korku hissini engeller hastanın herhangi bir nesneye veya duruma karşı yaşadığını.

Bu protokolde, klinisyenin ayrıntılı bir vaka formülasyonu yaptıktan sonra veya Wolpe'nin "davranış analizi" olarak adlandırdığı şeyi yapmasından sonra yapılması gereken üç adım veya aşama vardır..

Sistematik duyarsızlaştırmanın içindeki bu adımlar:

1. İlk adım: rahatlama teknikleri konusunda eğitim

Wolpe Jacobson tarafından önerilen kas gevşeme modelini memnuniyetle karşıladı, onu daha kısa ve daha verimli bir şey olacak şekilde değiştirmek.

Bu ilk aşamada, profesyonel hastalara gevşeme tekniklerini öğretmeli, böylece daha sonra tedavinin sonraki adımlarında gerçekleştirilebilir..

• İlgili makale: "Jacobson'un İlerici Gevşemesi: kullanımı, aşamaları ve etkileri"

2. İkinci adım: kaygılar hiyerarşisi yaratın

Bu ikinci aşamada, terapist ve hasta, kişide, herhangi bir biçimde kaygı hissi yaratan bir dizi durum veya bağlam içeren bir liste hazırlar..

Ardından, hastadaki en çok korkuya sahip olana ulaşana kadar daha az kaygı veya strese sahip olanlardan başlayarak hiyerarşileştirilirler veya sıralanırlar.

3. Üçüncü adım: sistematik duyarsızlaştırma

Bir sonraki ve son aşama, hastanın ilkinde öğrenilen gevşeme egzersizlerini uygulamaya koyması ve tamamen gevşemesini sağlamasıdır. Bu sırada klinisyen önceki adımdan çekilen farklı görüntüleri gösterecek veya anlatacaktır., düşük kaygı derecesinden başlayarak.

Hastanın tepkisine bağlı olarak, bu bir sonraki yüksek dereceli görüntüye geçecek veya kaygı seviyeleri düşene kadar süreç tekrarlanacaktır..

Proses sırasında ortaya çıkan ve görüntülerin sırasının yeterli olmadığı veya hastanın gevşeyememesi gibi olası başarısızlıklara rağmen, sistematik duyarsızlaşma fobilerin tedavisinde en başarılı müdahalelerden biri oldu. Bu ifade eder.