Ben Çok Hassas Bir Kişiyim (PAS)

Ben çok hassas bir insanım. Tarif bile edemediğim duyguları, kokuları, enerjileri yakalayabilirim. Bazen duygusal ve hassas deneyimlerim beni eziyor ve onları anlayamıyorum..

Bunu defalarca söylemiştim "Hayatınızı çok zorlaştırmayın". Aslında, bir sorun olduğunu düşündüğümü defalarca duydum. Abarttığımı, farklı yaşadığımı, zorlaştırdığımı ve acı çektiğimde aradığım için olduğunu düşündüm..

Deneyimlerimi paylaşacak kimseye sahip olmamak zordu, çok utandım ve Numara yapma ihtiyacından hapsolmuş hissettim.

Cildimiz, içimizi dışardan ayıran bariyerdir, koruyucu katmanımızdır. Bununla birlikte, PAS çok gözenekli bir cilde sahiptir, bariyetimiz çok incedir, bu da kendi içimizdeki dış enerjilere kolayca nüfuz etmemize izin verir..

Çok hassas bir insan nasıl hisseder?

Sen biliyorsun? Aşırı duyarlılık birçok hastalık için üreme alanıdır. Her zaman duygularımızı engellemeyi ya da geri almayı başaramayız. Olmadığı zaman, cilt veya sindirim problemleri gibi fiziksel problemler yaşamaya başlıyoruz. Vücudumuzun zayıf noktası bu.

ayrıca, Duygularımı iyi yönlendirmiyorsam depresyon yaşayabilirim, Çünkü beni anlamadığı, beni kabul etmediği ve beni nasıl seveceğini bilmediği anlamına geliyor. Ve bu dünyada, benim gibi insanların kendilerini tanımaları kolay değil. Neyse, PAS olduğumu bildiğimden beri hasta olmadığımı bildiğim için daha iyi hissetmeyi ve rahatlamayı başardım.

Ondan korkmuyorum, ama bir kabuk yaratmalıyım, aksi halde hayatta kalamazdım. Bize duyarlı olmayı öğretmediklerini, aslında duyarlılığımızı örtmek için bizi eğitiyorlar. Bu yüzden, Saklanmak veya hissetmek için yalnızlık aramam gereken zamanlar var., ayrılmadığımı hissetmek ve bilmek, beni anlamayan bir dünyada hala kendim olduğumu bilmek.

Beynim ve sinir sistemim öyle bağlanıyor ki Kendimle, başkalarıyla ve dünyayla daha büyük bir duygusal uyumum var. Bana acı çektiğini söylediğinde, çok acı çekiyorum. Bana ne kadar mutlu olduğunu söylediğinde içerdiği öfori hissediyorum.

Sadece istisnai olarak duygusal değilim, beni karakterize eden de bu. Pek çok açıdan son derece hassasım, bazen sesler veya kokular çok yoğun, çevrede yüzen ve bazen diğer insanlar tarafından fark edilmeyen enerjiyi hissedebiliyorum.

Çok hassas insanlar hakkında mitler

Çok hassas insanlar hakkında yorum yapmak istediğim konusunda yanlış bir inanç var; bizim nevrotik, üzgün ve içe dönük olduğumuzu söylüyorlar ama bu yanlış.. Gerçek şu ki, bu her zaman olmaz ve önemli bir şart değildir.

Çok hassas bir kişi problemi olan bir kişi değildir, yoğun bir şekilde hisseden ve düşünen ve onu pençeleri arasında depresyona veya endişeye neden olabilecek farklı bir kişidir..

Benim gibi insanlar maske takmakta yetenekli. Bunu yapıyoruz çünkü başka bir şeyimiz yok, çünkü düşüncelerimizi ve duygularımızı bizim için kurulmamış bir dünyada düzenlemek çok zor..

Pek çok insan beni neşeli biri, pizpireta ve gülümseyerek olarak tanımlıyor. Ancak, iç dünyam, yaşadığım gerçek, çok farklı. Bazen de boğuluyorum. basitçe, çevrem sık sık beni alt ediyor ve ruh halim düşüyor.

Ve empati?

Hepimizin sevildiğini, sevildiğini ve sevgiyi hak ettiğini hissetmeye ihtiyacımız var. Hepimizin dünyaya güvenebileceğimizi ve içinde bir yerimiz olduğunu bilmemiz gerekir.. Benim için yediğim kadar hissetmek benim için önemli ve onu tanıyorum.

O zaman beklentiler var, başkalarının sizden ne beklediğini, başkalarından ne beklediğinizi ve ne verebileceğinizi düşündüğünüzü. Bir kişiyle% 150 olabilirsin, anlayın ve hissedin, bunalmış olabilirsiniz ya da olmayabilirsiniz, ama oradasınız ve gitmiyorsunuz.

Bu sana ne zaman olur beklemek, bir şekilde, karşılık almak, bağlanmak, sizi anlayışın yoluna götürecek bir uyum kurmak; ancak alamazsınız. Bu sinir bozucu ve cesaret kırıcı.

Bazen bir düşünceyi ve bir duyguyu yakaladığımda ve diğerleri şaşırdığında, kendimi biraz düşünürüm ve neden söylememenin biraz da ayrımcılığa uğradığını hissediyorum. Başkalarının sizi anlamadığını veya duygularınızı kabul etmediğini hissetmek çok zor. Bu dünyada büyük bir empati eksikliği var.

Ben sıkıntı karşısında, küçük, zayıf ve savunmasız hissettim. Fakat artık çok hassas bir insan olduğumu biliyorum, sitemi geri almak istiyorum, çalışmak ve kendimi geliştirmek zorundayım.

Ayrıcalıklı insanlar

Hissettiğim acıyı kaldıramayacağımı düşündüğüm zamanlar oluyor.. Zevkten daha çok acı çektim. Ama bunun bir ayrıcalık olduğunu anladım, vücudumdaki bir yabancıdan daha çok mutlu olmam gerektiğine karar verdim. Zayıflığımda kendimi güçlüyorum.

PAS'ın BARIŞ varlıkları olduğunu, barış içinde yaşamak istediğimizi ve iyi insanlara inandığımızı söylüyorlar.. Bugün bu hediye ile gurur duyabiliyorum. Ben çok hassas bir insanım ve belki siz de sizsiniz. Değişmekten korkmayın, sizi dolduran mesleği arayın, gerekirse işleri değiştirin.

Bu benim gerçekliğim ve senin olabilir. Yerinden edilmiş, bir "garip", devasa bir dünyada küçük hissediyorsanız, belki de kendinize gerçekten değer vermeye başlamak için gereken mesaj budur.. Geçmişimizi değiştiremeyiz, ancak yeni bir son yazmak her zaman mümkündür.

Ana resim Shadesofeleven'in izniyle