Bana bir şans vermek için benimle kalacağım

Beni arayan son kişi olmaktan yoruldum. Bu herkes için, ama asla kendisi için değil. Duymayı beklemeyeceklerini söylerse, başkalarının rahatsız ettiğini düşünür. Bunu zaten bitirmek istiyorum. Kendime bir şans vereceğime karar verdim.

Beni olduğum gibi yapan endişelere bir son vermek istiyorum.. Etrafımdakileri rahatsız etmeme teşebbüsünden doğan, bir şekilde gerçek kimliğimi saklıyorlar. Ve ayrıca her seferinde bana eşlik eden, başkalarından daha fazla bir şey beklediklerini düşündüğüm, teminatlı suçluluk duygusu..

Bu kılık değiştirmeyi emekli olmak istiyorum, bu maske altında gerçek kimliğimi yatıyor. Daha fazla gölgede olmak ya da gerçekten böyle değilse, her şeyi kabul eden biri olmak istemiyorum.. Bana bir şans vermek için benimle kalacağım.

"Kendine değer verene kadar, zamanına değer vermeyeceksin. Zamanına değer verene kadar, onunla hiçbir şey yapmayacaksın ".

-M. Scott Peck-

Öncelik vermek istemek

Bundan sonra Beni sevmeye başlayacağım. Her ne kadar basit bir şey olmadığı doğru olsa da, eğilimim kendimi eleştirmek ve neredeyse her şey için kendimi suçlamak. Acelesiz, duraksamadan ve en önemlisi, gerçekten yavaş yavaş yapacağım.

“Sen yıllardır kendini eleştirdin, ve işe yaramadı. Kendini övünmeye çalış ve ne olduğunu gör ".

-Louise L. Hay-

Her gün, beni yanlış yaptığım her şeyle cezalandırmak yerine, Aldığım her şey için, beni basitleştiren her şeyin tadını ve tadını çıkardığım için kendimi tebrik edeceğim. Bakış açısını değiştirmek ve kendimle gurur duyduğum başka bir yoldan beni gözlemlemekle ilgili. Belki çok az pratik yapıyorum ve onların maliyeti nedir, ama eğer hiç başlamazsam kendime değer vereceğim ve bu yüzden bana öncelik vermem mümkün değil.

Yapacağım başka bir şey kabul etmektir.. Bu doğru İçimde barınak yapan, şimdiye kadar ayrılmak ve reddedilmiş hissetmek isteyen biri olmak için kendime izin vereceğim. Kendimi olduğum gibi göstereceğim. Ve bunu sadece kendim için değil bütün dünya için yapacağım. Yanında yalnız aynı kişi olacağım.

ayrıca, Yapacağım en önemli söz kendime öncelik vermektir., yani kendime her türlü durumda nasıl olduğumu ve ne istediğimi ve buna dayanarak karar vermeyi sormak. Şu ana kadar yemek yemem, eğer kendime sorarsam, başkalarının nasıl olduklarını ve ne istediklerini bilmek ve sonra buna göre davranmak oldu..

Kendime bir şans vereceğime karar verdim: kendim olmak; ücretsiz ve maskesiz.

Mutlu olmayı hak ediyorum

Hak ettiğim bir şey varsa ve şu ana kadar her zaman reddettiğim zaman, mutlu olmaktır. Bu yüzden kendime bir şans vereceğim. Gözlerimin içine derinlemesine bakmak için yanımda kalacağım ki yaptığım şey dileklerimle ya da ihtiyaçlarımla aynı hizada olmaya başlayacak.. Doğru, açacağım, elimi tutacağım ve bir daha asla bırakmayacağım. Şirketim, desteğim ve sığınağım olmak istiyorum.

“Kendine gerçekten inandığında, yeteneğinin ötesinde hiçbir şey yok”.

-Wayne Dyer-

Sonunda bıraktığım ya da düşünemediğim her zaman kendimi affedeceğim.. Ve diğerleri, ne istediğimi bilsem bile, kendime ihanet ettim. Çünkü mutlu olmak için gerekli bir koşul kendimle barışık olmak, suçluluktan, reddedilmekten ve cezalandırılmamaktır..

Bir zamanlar kendimle uzlaşıp, kendimi otantik ve kendimi olduğu gibi göstermek için cesaretle hissettiğimi, Mutluluğumu inşa etmeye başlayacağım. Bu doğru Çünkü eğer bir şey öğrenmişsem, bu harika duygu benim kapıma çarpmayacak, bunun yerine hayata karşı bir tutum olarak benimsenmesi gerekiyor. Ve bunun için, kendimi sevmeye ve önceliklendirmeye ek olarak, basit olanları, orada olanları ve çoğu zaman fark edilmeden kalmayı takdir etmek esastır..

"Mutluluk dışsal değil içseldir; bu nedenle, sahip olduklarımıza değil, ne olduğumuza bağlı ”.

-Pablo Neruda-

Şimdi iyi, Tıpkı kendimin mutlu olmasına izin vereceğim gibi, kendimin de üzülmesine izin vereceğim. Hissettiğiniz her türlü duyguyu benimsemek, kendimi ve elbette başkalarının da yapmasına izin vermemde bana yardımcı olacaktır. Çünkü kendime bir şans verirsem derinliklerine de başkalarına veriyorum.

Zamanı adamak, ama her şeyden önce sevgi Dedicarnos tiempo, sevgiyi adamayı öğrendim. Çünkü öz sevgiye yatırım yapmazsak, anlarımızın tadını çıkarmak imkansız olacaktır. Daha fazla oku "