Bize aşkın etiketleri anlamadığını gösteren video

Gözlemlediğimiz ve tanıdığımız insanlarla ilgili yargılarda bulunma otomatizmine sahibiz. Etiketlerden şikayet ediyoruz, ancak başkaları veya kendimiz gibi her türlü davranışa koyma konusunda uzman olsak da. Yapmadığını mı düşünüyorsun?

Önyargılar hepimizde çok var. Bunu fark etsek de etmesek de yaşama, din, cinsellik, fiziksel görünüm, sakatlık vb..

Değer yargısı, bir şeyin yanlış olup olmadığını, kabul edilemez olduğunu, bizi rahatsız ettiğini, bizi rahatsız ettiğini düşünmemize iten şeydir., Kurtulmak ya da birisiyle ilgili olumsuz bir fikir edinmek, ya da tam tersine, hoş, çekici, arzu edilebilir olabilir, bu yüzden olumlu bir izlenim yaratacağız..

Bu, zihnin açıklık derecemiz, yaşadığımız deneyimler, aile ve kültürel bağlam ve sorgulanmayan veya özümsenmeyen telkinler gibi birçok faktöre bağlıdır.. Kendimizi bir şekilde veya başka bir şekilde etiketleyerek kendimiz hakkında yargılarda bulunuruz., bizi belirli bir rolle örtmek.

Sevgiyle yönlendirildiğinde, yaklaşımımızı, şefkatimizi ve şefkatimizi sınırlayan tüm engelleri aşabiliyoruz; dünyanın geri kalanıyla ve kendimizle.

Merhamet neyi içerir??

Hristiyan bağlamındaki şefkat, birine acımak anlamına gelir, bu yüzden birçok insan, kimsenin onlar için üzülmediğini sormasını ister.. Bununla birlikte, Budist bağlamda, burada kastedidiğim şey, dikkatli bir dindarlık, öteki insan için en iyisini istemek anlamına gelir..

Şefkat, acı çekmekten kurtulmalarına yardımcı olmak için diğer kişiyi anlama isteğidir. Şefkat, bazı insanlar veya diğerleri arasında ayrım yapmama özelliğine sahiptir. Merhametli olmak, sevgimizi düşman olarak düşündüğümüz insanlara veya incinmiş hissettiğimiz kişilere bile vermek anlamına gelir.

Şefkatli olmak sevginin en yüksek biçimlerinden biridir, ve önyargılar zihinlerimizde görünse de, onlara farkında olmaları için bir alan vereceğiz, neden ortaya çıktıklarını anlayacağız ve onlara değer verip vermeyeceklerine karar vereceğiz, diğer kişiye yaklaşma ve onu daha derinlemesine tanıma deneyimimizi sınırlandırmamaları için bir kenara koymaya karar vereceğiz.

Umduğumuz iç barış ve mutluluk, şefkat gösterme eyleminin bir ifadesi ve doğrudan sonucudur.. Bizi affetmeye, bağlantı kurmaya ve başkalarından ve kendimize ait mutluluğa olan gerçek arzuya daha da yaklaştıran zihinsel bir tutum edindiğimizden beri.

"Şefkat ve bilgelikle motive edildiğimizde, eylemlerimizin sonuçları, sadece bireysel öz ya da herhangi bir acil kolaylığımız için değil, herkesin yararınadır. Geçmişin acil eylemlerini tanıyıp affedebildiğimiz zaman, mevcut sorunları yapısal olarak çözme gücü kazanırız. ”

-Dalai Lama-

Karşılaştırma eğilimi

Sadece farklılıklara odaklanarak uzaklaşmak yerine, birbirimizden giderek daha fazla ayrıldığımız bir toplumda yaşıyoruz. Yüzeysel bir şekilde birçok farklılığı görebiliriz, ancak derin ve sevgi dolu bir bakışla birbirimizden çok farklı olmadığımızı anlayabiliriz..

Hepimiz duygularımız, ıstırap, aşk, korkularımızla birleşiyoruz. Sevilmek, takdir edilmek, saygı duyulmak ve kabul edilmek istiyoruz. Hastalanırız, ilişki kurarız ve öğrendiğimiz zorluklar ve zorluklardan geçeriz. Hepimiz mutlu olmak ve kendimizi huzur içinde bulmak istiyoruz.. İyi katılırsanız, özünde çok farklı olmadığımızı göreceksiniz, düşündüğünüzden daha birleşik ve birbirimize bağlıyız..

sırayla, Her birimiz benzersiz, kendi tecrübesi ve kendine özgü yolu ile. Bizi olduğumuz gibi kabul edip saygı duyarak kendimizi karşılaştırmamız gerekmeyecek. Karşılaştırmalar sadece boşluğumuzun ifadesidir. Biz ne daha iyi ne de daha kötüsüyüz, her bir yolumuza nasıl gideceğimizden farklıyız.

Kendi deneyimlerimizle yaptığımız şeyle yaratılmış olan özelliklere ve potansiyellere sahibiz.; onları takdir etmek ve paylaşmak için değer verebilmek, bizi herhangi bir karşılaştırmadan kurtaracak şeydir. Mizaç ve kişiliğimizin gerçek ifadesi böyle başlar.

Farklılıklarımızı eşitlikten anlayabilmek bizi bilgeliğe yaklaştırıyor.

Etiketlerden kurtul

Etiketler sınırlayıcıdır, güvercin deliğine hizmet eder ve bir kişiyi belirli bir rolle, davranışla ilişkilendirir. Belirli etiketleri üstlendiğimizde hayatımızı şartlandırırız, Çevremizde veya kendimiz tarafından dayatılan.

Etiketlemenin indirgeyici rolü, anlamadıklarımızı sınırlamak ve açıklamak için kullanılır.. İnsanları yönelimleri ve cinsel kimlikleri, belli bir hastalık, din, kültür, inanç, ten rengi, davranış vb..

Sevme ve şefkatli olma yeteneğine sahip bir kişi, yalnızca deneyimimizi sınırlamaya ve bizi birbirimizden ayırmaya hizmet ettiklerini bilerek, etiketlerden kurtulur..

Bu videonun reklam kampanyasında nasıl kontrol edebilirsiniz aşk bizi birleştirir ve bizi ayıran ve sınırlayan tek şey önyargılarımızdır ve hepimizin yapıldığı özü görememek. Aşk, yaşam ve ölümden önce, hepimiz eşitiz..

Bu kısa, aşkın nasıl yürüdüğünü açıklar. Sevgi, uyarı yapmadan gelir, ancak bunu sürdürmek, üyelerinin bir kısmı için çaba ve saygı gerektirir. Aşkın bu kısa filmle nasıl çalıştığını öğrenin. Daha fazla oku "