Her şey tekrar denenmeli ve aşk bir istisna değildir

Leila Guerriero tarafından yayınlanan bu kısa ve darbeli makaleyi gazetede okuyarak, bu düşüncenin ana çekirdeğini buldum: aşk sona erer ve ne zaman hala hisseden birini yırtar ama zamanla iyileşmek ve tekrar denemek zorunda kalırız.

"Yüksek sesle söyle:" Seni özlüyorum. " Kendini lanetle Hiçbir şeyin anlamlı olmadığını ve uzun süre boyunca olmayacağınızı hissedin. Ölmeyi düşün. Ölmemeyi seç Devam et "

-Leila Guerriero-

Duygusal şokun acısını düşmelerle özümsüyoruz, çünkü çöktü, Bizi incittiler, kendimizi şaşırttık ve sahip olduğumuz gücü kaybettiğimizi düşünüyoruz. Bu nedenle, herhangi bir başarısızlık, yanlışlık veya yanlışlık bize böyle bir korku verir: Birdenbire, vücuttaki birçok boşluğun açıldığını ve başka kimsenin onları tekrar örtemeyeceğini anlıyoruz..

Bununla birlikte, her şey tekrar denenmeli ve sevgi bir istisna değildir: daha fazla acı çeken şey bu düşüş değil, sizi mağlup yerde tutmaktır. Afet izlerini silip temizleyebilir, gözyaşlarınızı kurutabilir ve kalbinizi yeniden dikebilirsiniz: terk etme, terk etme.

Kaybettiğimizi cesaretle ilan edin

Biyolojik veya duygusal nedenlerden dolayı, yırtılmadan bile zor, belki de bize olanları yorumlamayı bırakmaktır: ilerlemek için tepki göstermek zorunda olduğumuz bir noktada olduğumuzu anlamak kolay değil. Öyle olsa bile, buna inanmasanız bile ve “yaslanma sürecini” yaptığınızda, kendinizi tamamen iyi hissettiğinize kadar bu süreci gerçekleştirirsiniz..

Kendimizi bulduğumuz durumun dizginlerini almak, eğer öyle değilse genellikle kolay değildir, ancak bizi yeni fırsatlarla baştan çıkarmak için ödemek zorunda olduğumuz bir bedeldir: Kendinizi batırdığınız ve kabul korkusuyla yüzleştiğiniz kırılgan somnambulizmden uyanmak. Çok çaba sarf edecek ve yine de buna değeceğini garanti ediyorum..

Julio Cortázar, "her şeyin kaybolduğunu ilan etme cesareti varsa hiçbir şey kaybolmaz" dedi ve eğer düşünürsek, herhangi bir duygusal kaybın üstesinden gelmek, bizi etkileyen gerçeği tanımak için bir cesaret durumu anlamına gelir.. Çok fazla gölge arasındaki bir spotu gözlemlemek için yeterli pençe olması, kesinlikle ona yaklaşmamıza yardımcı olacaktır..

Bir ilişkiyi yeniden denemeden önceki önceki işlem

Çoğu zaman yas kelimesinin yalnızca sevilen birinin ölümüyle değil, aynı zamanda kaybın yarattığı duygusal, bilişsel ve fizyolojik şokla da bağlantılı olduğunu bilmiyoruz. Bir aşk ilişkisi durumunda, yaşadığımız evreler diğer vakalarla aynıdır ve süreleri her bir kişiye bağlıdır:

• Olumsuzluk dönemi: eğer birisiyle kurduğumuz ortak bir nedenden ötürü kırıldıysa, kırılmaya direnen üye de diğerini kaybetmeyi reddetti..
• Öfke, kayıtsızlık veya öfke evresi: zamanla, mola tanınmaya başlar, ancak anlaşılamayabilir. Suçluluk, hoşnutsuzluk, sebep vb..
• Müzakere aşaması: bağlantı koptu ve kabul edildi, ancak üyelerden birinin birliği tedavi eden çözümler bulmayı sürdürdüğü söylenebilir..
• Duygusal ağrı evresi: Bu keder anlarında çözümler gelmez ve üzüntü tüm olası durumları tekelleştirir. Yavaş yavaş, keder duygusu azalmalı ve aksi halde yardım istemeniz önerilir..
• Adaptasyon aşaması: geri dönüş yoktur ve içimizdeki her şey yeniden sevmeye başlar. Unutkanlığa duyulan ihtiyaç ve bu ilişki dışında kalan yeni hatıraların yapımı kabul edilir..

"Unutmak bir hatıra oluşturmaktır

ne yaşanmış olduğu hakkında

-Elvira Sastre-

Kendine başka bir fırsat ver, fırsat ver

Bir çiftin sevgisi için yas tutma sürecine karşılık gelen uyarlama aşamasından sonra, başka yolları tekrar denemeye hazır olacaksınız: bu zorlu yolculuk size kendinize bakmayı, yapılan hataları öğrenmeyi ve her şeyden önce size öğretmeyi öğretecektir. seni neyin mutlu edeceğini anlamak için ideal ipuçları. Burada bahsetmemiz yararlı bizi tekrar sevmek ve kendimizi sevmek için sevmek erdem.

Bu şekilde, kendine başka bir fırsat vereceksin ve dünyanı geliştirmek için kalma niyetiyle gelenlere bir fırsat sunacaksın: şımartmayı hak ediyorsun, bu sevgiyi hak ediyorsun. Belki de doğrudur, arkasında bazı turlar vardır, ama artık canlarını yakmazlar: Geçmişte şaşkınlıkla bakacaksınız, sadece büyük bir savaşçıya sahip olan kişisel gelişim yüzüyle. 

"Sparks gözlerinin önünde uçtu,

kulaklarında sağır zilleri tıkadılar

ve yıldızlar dans etmeye başladı "

-Rosa Montero Seni bir daha asla görmemenin saçma fikri-

Sevginin size verdiği tüm ıstıraplara rağmen, bu kadar güzel bir hissin o kötü deneyim tarafından sarsılmasına izin vermeyin: sevmek için doğduk ve ne yazık ki acıtsa da, acı ile ilgisi yok. Yeni bir sevgiyle kim olduğunuzun en iyi halini bilmenizi sağlar. Bu yüzden, gerçekten hazırsanız, korkuların sizi engellemesine izin vermeyin: bırak gitsin, büyümesine izin verin ve başarısız olursa, her zaman tekrar denemelisiniz..

Hazır olduğunuzda sevin, yalnız olduğunuzda değil, gerçekten sevenin, yapmak isteyip istemediğinizi seçme şansı yoktur: aşk hazır olduğumuzda gelir ve kendimizi yalnız olmaya zorlayamaz. Daha fazla oku "