Eğer aşk gergin ve acıyorsa, bu senin bedenin değil

Belleğimize bıraktığımız ve sevgi kavramını tamamen çarpıtmış olan tüm mesajları toplamaya başlamak için ilk çocukluğumuza geri dönmeliyiz..

Eve geldiğimizde ve bir çocuğun bizi rahatsız ettiğini söylediği zaman, şu cevabı aldık: "Dikkat etmeyin, bu yüzden sizden hoşlanıyor "ya da zaten birileri bizi tamamen görmezden geldiyse ergenlik çağında, arkadaşlarımız bize bu tutumun" sizi sevdiği için sizinle ilginç yapıyorsunuz "olduğunu söyledi.

Ve böylece, aşka büyük zarar veren birçok mutlakiyetçi mesaj çıkardığımız sonsuz ifadeler ve durumlar vardır.: "Seni seviyorsa acı çekmeni sağlayacak", “Size ilgisizlik ediyor, çünkü dikkatinizi çekmek istiyor” veya “kıskanç çünkü sizi önemsiyor ve sizi başka biriyle görme fikrini desteklemiyor”.

Aşk hakkındaki o toksik öğretiden nasıl kurtulurum? ... Çünkü aşk o değildir. Eğer aşk gergin ve acıyorsa, bu senin bedenin değil. Sizin için yapılmamıştır çünkü sizi büyütmez, sadece sizi baskı altına alır.

Romantik aşk efsanelerini ortadan kaldırmak

İçinde bulunduğumuz ataerkillikten birçok mevcut davranış çıkarıldıysa, aşk daha az olamazdı.. Bu sevgi tutkusu, şehvet, kıskançlık, acı çekme, şiddet ve rahatsızlık duygusu ile sarılmış, kadınlara değil, erkeklere de zarar vermektedir gerçek duyarlılıklarından ve ilişkileri anlama yollarından yıllarca uzak olabilecek bir "süpermen" rolü üstlenmeleri gerektiğini.

ancak Her iki cinsiyet de cinsiyetleri tarafından belirlenenlerden uzaklaşırsa, tutkulu ve ideal ilişkiye ulaşamayacakları gibi görünüyor. tüm toplumun “büyük aşk hikayeleri” nden beklediğini.

ancak, Bu aşk çalışan gerçek çiftlerden çok uzak. Psikolog Robert Sternberg, var olan sevgi türlerini inceleyen ilk kişiydi ve hiçbirinde kıskançlık, şiddet, ötekini kontrol etme veya başkalarının izolasyonu tanımlarında ortaya çıktı..

Harika medyanın mesajlarının bize verdiği zarar

Bazı meseleler için, insanlara zarar veren kötü bir fikre sahip olan sosyal kökenini bulmak zordur;.

Bize filmlerden ve şarkılardan gönderdikleri mesajların bazıları bilinçsiz., Güzel filmler gibi gözüküyorlar, ancak bir ilişkiyi doğal bir şekilde sergilemiyorlar, öykülerde hiçbir şey yapmayan sözde-romantik klişelerle doludurlar, ancak bazılarının bir çift fikrin nasıl olması gerektiği hakkında çocuk olarak aldıkları işlevsel olmayan fikri besler.

Bir kadının kurtarılması gerekmez, ne de bir erkeğin onu herhangi bir şeyden veya herhangi birinden kurtarma yükümlülüğü yoktur. İnsanlar, erkekler ve kadınlar, kendi kendine yeterli olmaya çalışmalıyız duygusal yönden ve diğerleriyle tanışın çünkü bizi tamamlar ve yaşamımıza daha büyük bir doygunluk kazandırır..

Aşkla ilgili işlevsel olmayan fikirler yalnızca sinemadan, televizyondan veya müzikten gelmez. Onlar tüm insan alanlarında bulunuyorlar, bu yüzden şiddet ve istismar göründüğünde her seviyede önlem almak son derece zor. Ama aynen böyle, değişikliği alabilirsin.

Çok uzun zaman önce "Evlen ve itaat et" adlı bir kitap yayınlandı. Okuyucunun dikkatini çekmek için ironik bir biçimde başlıklı bir kitap değil, başlığının kadınlara nasıl iyi eşler olacağının "öğretilmesi" için açıkça formüle edildiğini gösteren bir kitap..

Kadınları seven erkekler Bazen, erkeksi ve yakışıklı erkeklerin imajı yapıcı olmayan modellerle ilişkilendirilir. Başka bir erkeklik modeli istemek sağlıklı bir şey. Daha fazla oku "

Aşkınızın "bedeniniz olmadığını" belirten yönler

Sizi küfür eden, işlevsiz bir ilişki içinde yaşadığınızı ve sizi sürekli olarak toksik duygularla karşı karşıya bıraktığınızı gösteren birçok gösterge var:

Seni görmezden geliyor

Yanınızdaki kişi, yanıldığınızda veya sizin için bir şeyler iyi gittiğinde endişelenmez. Sadece seninle alakası olan her şeyi görmezden gel., Sadece ona ne verebileceğinize ve ilişkisinden sağladığı faydaya ilgi duymak.

Sen onların kararlarının bir parçası değilsin.

Yanınızda yalnızca önceden yapmış olduğu planlara uyum sağladığınızı ima ettiğinde planlar yapar: Birlikte boş zaman geçirmek için fikrinize güvenmeyin. Sadece sizi ikna edecek bir plan arayın ve sen katılmadan başka bir eksin karar vermede.

Seni izole ediyor

Arkadaşlarınızla kaldığınızda hayal kırıklığına uğrar, bu kişi her zaman eleştirir: yaşadığı benlik saygısı olmadığı için bencillik uyguluyor.

Kıskançlık seni sevdiğinin bir işareti değildir, sadece her şeyden ve herkesten korktuğunu gösterir. Çünkü onun güvensizliği, sana bağlı olmadığını ve her an onu başka bir kişiyle aldatabileceğini hissetmesini sağlıyor. Sizi kaybedebileceğimden çok, çok korktuğunuz, zarar görmüş egonuz..

Gülün ve özlemlerini boykot et

İsteklerine saygı duyma: Hayatta ne yapmak istediğini sürekli olarak boykot etme, işinizi, akademik veya kişisel isteklerinizi alay eder. Üstlendiklerinize sürekli olarak kibirli ve ironik bir tutum benimseyin.

En sevdiğiniz ifadeler "Ne yapmaya çalıştığını bile bilmiyorum", "şimdi saçma, yaşın yok", "ama bununla daha fazla para kazanacaksın ya da kazanmayacaksın?" Ya da "bunu benden ayrılmanın ilk adımı olarak yap".

Kekliklerden çık ve bedenini sıkmayan, incitmeyen bir aşk hikayesi ara.

Yalnız / yalnız olmak bu hayatta çok daha iyidir, ancak yanımızda bizi rahatsız eden bir kişiden daha iyidir.. Evimizin ön kapısını geçtiğimizde, uyumaması ya da uyuması için dua ediyoruz ve onun belirsiz sorularına bir kez daha katlanamayız..

yalnızlık zevkini biliyorsan, harika Her zaman bize baskı yapan biriyle olmaktan daha iyi olacak., bu bizi devalüe eder ve bizi her zaman yararına almamızı kontrol eder.

"Keklik yemek istemeyen Sindirella" hikayesine dikkat et ve hikayeleri ve prensleri anlatmayı bırak. Hayatının dizginlerini al ve bir dahaki sefere gerçek bir hikaye için kurbağa olan hikayeleri ve prensleri değiştir , Aşkın hem anlayışı hem de aşkı uygulayan, bazı filmlerde sattığımızdan çok daha ilginç ve kalıcı olan şey..

Onurlu bir yalnızlığı tercih ederim, tamamlanmamış bir ilişkinin, zamanını benimle paylaşmak istemeyen biriyle hayatımı paylaşmak yerine, en azından bir süre yalnızlıkta yaşamayı seçtiğim. Daha fazla oku "

Resimleri Ania Tomicka