Suçlu hissetmeden kendini kötü hissetmek

Biz böyle hissetmediğimizde gülümsemeyi bırakmanın ne kadar harika olacağını; dünyaya bugün dışarı çıkmak istemediğimizi ve şirket istemediğimizi, yalnız veya daha iyi olmayı seçtiğimizi, sadece şirketimizi tercih ettiğimizi söyleyin. Boğazdaki şişliği ve midedeki bu garip duyguyu hissetmeden iletişim kurmanın kolay olmasını diliyorum. Kısacası, suçlu hissetmeden.

En iyisi, diğerlerinin her anda ne istediğimizi kabul etmesi ve açık oturum kapıya döndüğünde geri dönmesiydi. Zarar yok ve eleştiri yok. Bazen yanımızda bizimle birlikte olmayı, güçlenmeyi yeniden kazanmayı ve yenilenmiş bırakmayı hak ediyoruz.

bazen, Özellikle daha iyi olanlara değer vermeyi öğrenmek için kötü günler de gereklidir.. Buna dikkat edersek, karşıtlığın büyüsü bize çok şey öğretebilir. Güllerin dikenleri olduğunu ve çıkarılmaları gerektiğini bilmek yeterli olmadığından, nerede olduklarını ve nasıl zarar görmeyeceklerini nasıl davranacaklarını öğrenmek de gerekir..

Belki yanılıyoruz, isteksizliğin bizimle yapılması ve zamanımızı meşgul edecek hiçbir şey yapmamayı düşünüyoruz. ancak Fırtınadan sonra, sakinliğin genellikle geldiğini öğrenmek önemlidir.. Mesele şu ki, bu her zaman istediğimiz koşullarda olmaz.

Rahatsızlıktan dolayı suçlu hissetmek

Kötü hissetmek, hayal ettiğimizden daha yaygın. Hayattaki her şey mükemmel değil. Ne oldu bu toplum rahatsızlığı göstermeye izin vermiyor. Aslında bunu göstermek, bir şekilde çevremizdeki insanların yargıları ve ifadeleri için suçlu hissetmek anlamına gelir..

Eğer üzgünsen veya en azından anlatırsan, seni garip hissettirir.. Bazıları sizi geçersiz olarak görüyor, bazıları sizi hor görüyor, bazıları ise keder duyuyor ve size yardımcı olmak için acele ediyorlar ... Diğerlerinin rahatsızlıklarına tahammül etmenin kolay olmadığı kadar rahat olmadığını ve onu örtmek zorunda kalmanız gibi görünüyor. İzole et, hatta görmezden gel.

Belki de olan şey, başkalarının rahatsızlığının bize bunu da yaşadığımızı hatırlatmasıdır; ve bir şekilde ifadesini cezalandıran bir toplumun önünde, onu kabul etmek o kadar kolay değildir..

Rahatsızlığa karşı onu saklamamalıyız ya da en azından yaşarsak suçlu hissetmemeliyiz. Bu hayatın kanunu. Kötü günler var ve dakik olursa hiçbir şey olmuyor. Göründüğü kadar incinmezler. Onun varlığı sadece ihtiyacımız olan bir şeyi gösterir, bu yüzden onu duymak çok önemlidir..

Kendimizi, içimizin bize sorduğuna göre farklı bir şekilde davranmaya, dış imajımızı zorlamaya ve içinden doğmadığında bir gülümsemeye zorlamaya zorlamak, daha pahalıya mal olur. Kadarıyla Rahatsızlığımızı açığa çıkarmak ve kendimizi ifade etmek, serbest bırakmamıza yardımcı olacak. Bunun gerekli olduğunu kabul edersek, suçlu hissetmek o kadar kolay olmayacak.

En iyi sığınak: biz

Kötü günler için kendimizi kolaylaştırabileceğimiz en iyi sığınak. Bu yalnızlık alanı ama aynı zamanda eşlik etmek, suçluluk duymadan ve bize yardım etmeden duygularımızı nereye vuracağınız. Çünkü her nasılsa bizler için oradayız..

Daha fazla bastırılmamıza ve ampullerimize ne olduğunu görmemize izin veren bir yer. Onları düzeltip tekrar hafifletmek için. Tatiller için kapalı, çalışma yerlerinde veya zamandan önce kapanma işaretini asarken gitmemiz gereken bir alan. 

Sığınağımız, duygularımızın çığlıklarını dinlemek için mükemmel bir sığınaktır.. Orada olanlar, sadece duyulma bahanesiyle durmamızı bekliyorlar. Otomatik konum ile gitmek işe yaramaz çünkü, bir noktada alarm seviyesi atlayacaktır ve belki de daha zor onarımlar vardır.

Biz sığınağımız, bizi kaldıran destek ve bizi çevreleyen kucaklama. Rahatsızlığın tamamen hissetme ve anlama niyeti ile akması için ideal alan. Çünkü zaman ayırmak da gerekli ve bu yüzden suçlu hissetmemiz gerekmiyor..

Dünyanın dönmeye devam etmesine izin verin, tekrar yapmak için yeterince gücümüz olduğunda, baskı olmadan ve talep etmeden kalkmayı öğreneceğiz ...

Şeytanlarıma sarılma hakkını saklıyorum, üzgün olma, kendini kötü hissetme, çünkü adil olmadığından veya bir şeyler doğru olmadığından. Onu kurtardım çünkü şeytanlarım o kadar da kötü değil ... Devamını oku "