İstemek bizim süper gücümüzdür

Aşk, bizi yaşam karşısında canlılık ve güçle dolduran duygusal vitaminimizdir.. Bu yüzden sevginin bizim süper gücümüz olduğunu söyleriz, çünkü büyümemizi ve yaşam boyunca dik yürüme yeteneğimizi arttırır..

Kim aşık hissetmedi ve her şeyi yapabilecek? Kim sarıldıktan sonra hayatının dümenini eskisinden daha kolay yönetmedi? Kim demeye gerek yoktu "Seni seviyorum ve sana güveniyorum" veya projelerine devam etmek için onu dinleyin?

Bizi sevmek ve istememiz gerekiyor, bizim için temel bir şey. Bir ortaklığımız hakkında değil, çevremizdeki insanları sevmek ve bizim için ne anlama geldiği hakkında konuşuyoruz. Çünkü düşmek üzere olduğumuzda çoğu zaman bizi tutan sevgidir.

“Sizi, bu öğleden sonralardan birini kuru yapraklar üzerine basmaya davet ediyormuş gibi seviyorum. Çakıl taşları tekmelerken yürüyüşe çıkmayı, aşk hakkında konuşmayı seviyorum. Seni, kahkahalarla Çin olmak, hiçbir şeyle sarhoş olmak ve sokaklarda telaşsızca dolaşmak gibi seviyorum.

Sizi en sık rastladığım yerlere giderken seviyorum ve buranın sizi düşünmek istediğim yer olduğunu söylüyorum. Seni bütün gece kahkahalarını duymak gibi seviyorum. Gitmene asla izin vermeyeceğin gibi seni seviyorum.

Belli aşkları, eski usulü, ruhunu ve geriye bakmadan sevdiğin gibi seni seviyorum ".

Jaime Sabines

Aşk ve samimiyet, iki güç kaynağı

Hayranlık ve şefkat güç kaynaklarıdır. Sevilen kişinin iyiliği için şefkat, mahremiyet ve derin endişe, sağladığımız duygusal bagajın bir parçasıdır ve bu kadar denge bize sağlar..

Maslow’a göre, sevgi ve ilişkiler üyelik ve güvenlik konusundaki temel ihtiyaçlarımızın bir parçası, bu nedenle piramidimizi daha yükseğe tırmanmaları ve kendini tanıma, güven, saygı, başarıya ulaşmak için onlara ihtiyacımız var. kendiliğindenlik, vb.

Bu nedenle, muhtemelen hedeflerimize ulaşabilmek ve zamanlarımızı yönetebilmek için, istediğimiz insanların iç saatimize getirmesini istiyoruz. Çünkü sonuçta sevdiklerimiz kuzeyimizdir ve her an bakmamız gereken önemli noktaları işaretlememize yardım eder..

Beynimize "istemek" ne yapar

Beyin seviyesi de dahil olmak üzere tüm seviyelerde istemek bizim süper gücümüzdür. Aslında, başka günlerde de belirttiğimiz gibi, beynimizde meydana gelen nörokimyasal değişiklikleri hisler ve duygular yoluyla analiz etmek esastır..

Yani, kalbe genellikle sevginin evi olarak atıfta bulunsak da, beyinde, nörokimyasal değişikliklere ve yeni nöronal bağlantılara neden olan duygular, duygular, düşünceler ve davranışlar yoluyla beyinde yapılandırıldığını düşünmeliyiz..

Böylece, çizgili çekirdekte ve limbik sistemimizin bizi üreten duygu ve duyguları işlemesine izin veren yalıtımda dernekler oluşturulur.. Serotonin, oksitosin ve dopamin, sinir sistemimizde yeniden yaratılır ve davranışlarımız arasında titizlik ve özen gösterir..

Başkalarıyla bağlantıda olmak, esas olarak dopaminin varlığı sayesinde bize değer verirken, oksitosin ve prolaktin, sevdiklerimizle birlikte sadakat ve kalıcılığı tercih eder.

Onun parçası için, isteğin koşulsuz doğası, periaqueductal grey maddesinde yer almaktadır, Aşırı ağrı kontrol merkezinin de bulunduğu yer. Bu, birisini çok istediğimizde, bizi etkileyen başka bir ödüle ihtiyacımız olmadığını açıklar..

Kısacası, başkalarına karşı hissettiğimiz sevgi, her seviyedeki gücümüzden büyük ölçüde sorumludur. Bu yüzden duygusal desteğin sadece sevilmekten değil, tüm beyinlerimizle yapabilmekten geldiğini doğrulayabiliriz..

Bu nedenle, bu faydaları elimizde tutmak, yaptığımız her şeyi başarmamıza yardımcı olacaktır, çünkü sevginin yanında yürümek her zaman bir başarı ve iyilik garantisidir. çünkü en büyük süper gücümüz istiyor.

Kendinizi sevin ve kendinizin sevmesine izin verin Kendimize karşı sevgi, başkalarını sevmek için temel bir dayanaktır, bu nedenle hayatınızın her anından zevk alın ve kendinizi sevin ve sevilmenizi sağlayın. Daha fazla oku "