Başkalarının ne düşündüğü umrunda değil

Belki de başkalarının senin hakkında düşündüğü şeyler yüzünden istediğini yapmayı bırakmışsındır.. Beklediklerini yapmalı, beklentilerini yerine getirmelisin; Aksi takdirde, etrafınızdakilerin onayını kaybedersiniz.

Bu yüzden, İyileştirmek için sizinle çalışmaya başlamanın zamanı geldi. özsaygı ve ne istediğinizi serbestçe elde edin.

“Benim hakkımda sahip olduğun kavram benim kim olduğumu değiştirmeyecek, ancak benim hakkımda kavramımı değiştirebilir…”

-Dr.-

Kendiniz ve sizin için düşünün, başkalarının ne düşündüğünü unutun

Kendinizi, gerçekten neyi sevdiğinizi ve sizi ilgilendiren şeyleri düşünün. Yaşamınıza bağımsız bir şekilde ulaşmalısınız, başkalarının düşündüklerinden etkilenmeden istediğinizi yapmalısınız.. Hayatın sana ait, eylemlerin de. Kendin hakkında ne düşünmek istiyorsan onu yapmalısın..

Çoğu zaman korku hissedeceksiniz, çünkü belki de hep böyle davranmışsınızdır. Başkalarının onayını almak için her şeyi yapmak. O alandan çık, yeni yerlere taşın, tüm potansiyelini araştır, mümkün.

İlham veren insanlar

Yapmanız gereken ilk şey, sizinle aynı tutkulara sahip insanlarla tanışmak.. Arkadaş çevrenizi genişletmelisiniz. Yeni ortamlar ve yerler ile tanışın. Mevcut arkadaşlarınız bunu anlamıyorsa yalnız gidin ve yakında yeni insanlarla, sizinle aynı ilgi alanlarına sahip insanlarla tanışacaksınız..

Bu bağlantıları bulmanız çok önemlidir. Kendinizi, sizin gibi düşünen insanlarla çevreleyerek, yargılanmayacağınızı hissetmeyeceğinizi göreceksiniz. O zaman gerçekten istediğini yapmaya başlayacaksın.

Arkadaş çevrenizi değiştirmek gerekmez. Yeni arkadaşlarınız hayatınıza entegre olacak ve “eski” olanlardan sizi gerçekten sevenleri tutacaksınız. Her zaman olumsuzları görmeye ve ne denediğinizi sorgulamaya istekli olanlar, yalnız uzaklaşacaklar. Göre hareket kriter ve yeni çevreniz size eşlik edecek ve sizi cesaretlendirecek.

Sadece sizi destekleyen insanlar hayatınızda kalmalı, sana kim inanıyor Belki yalnız hissettiğin ya da eşlik etmediğin bir an vardır. Endişelenmeyin, azar azar adapte olacaksınız. Az ya da az olacaklar ama milyonlar değerinde olacaklar.

Planların hakkında konuş

Başkalarının ne düşündüğü ve onaylamadığı konusundaki korkunuzu yenmek için Projeleriniz hakkında konuşmaya başlamalı ya da dileklerinizi ve hayallerinizi bir avuç arkadaşınıza söylemelisiniz. Onlarla konuşarak fikirlerinizi, projelerinizi düzenleyebilirsiniz. Kendinize güvende hissedeceksiniz ve yeni yolunuza korkusuzca başlayabilirsiniz..

O zaman daha kolay olacak. Yoldayken, ne yaptığınızdan ve hayalleriniz için savaştığınızdan emin olun, başkalarının seni etkilemeyeceğini düşündüğü şeyler. Herkese neyin üzerinde çalıştığınızı ve neleri başarmayı umduğunuzu söyleyebilirsiniz..

Kendinden emin olduğunu, kendinden emin hissettiğini görmek, kimse sana olumsuz bir şey söylemeyecek ya da reddetmeyecek. Bu şeyler tereddüt ettiğiniz zaman olur, başlamadan önce korku ve güvensizlik gösterirsiniz. Ama sen zaten yolunu bulduğun için, hiçbir şey diğerlerinin ne düşündüğünü etkilemeyecek..

Karşılaşacağınız sorunlara hazırlanın

Her şey altın değildir, her zaman kendi yolunuzda taşlar bulacaksınız. Kendine güvenmelisin ve ilerlemek için gerekli gücü bulmalısın. Çoğu zaman ortamınız ne kadar açıklarsanız belirtin, ne yaptığınızı anlamıyor, görmezden gelin..

Gerekirse, tekrar bir avuç arkadaşına dön ama durma, seni yenmelerine izin verme. Sen daha zekisin ve yolu bulabilirsin.

Senin için en önemli olan şey sensin. Lütfen kim sevmelisin? Hedefiniz hakkında dikkatlice düşünün ve hayalinizi gerçekleştirmek için atmanız gereken yolu çizin. Kimse sizi başarmanızı engellememelidir.

Kimi dinlemelisin? Bir kendin. Zaten senin gibi düşünen insanları bulmayı başardın. Bu, olduğun şey için seni takdir ediyor. Ama sonunda, dinlemen gereken tek kişi sensin. Seninle buluş, güvenini hisset, Yapmaya karar verdiğin şeyi başaracağını hisset.

Artık yanınızdaysınız, çoğu size eşlik etmek isteyecek. En zor şeylerden biri, kendinize gerçek değerini vermek, dünyadaki yerini bulmak. Onu keşfettiğinde, seninle buluştuğunda, herkes seni böyle görecek. Hayatınızı kimin paylaştığına karar veren sizsiniz, sonra sizi iyi yapanları seçin.

Kendine değer vermeye başlamak için 7 özsaygı ifadeleri Özsaygı ifadeleri bakışlarımızı nereye çevireceğimizi, böylece öz-aşk yaşamımızda temel bir dayanak haline geldiğini gösterir. Daha fazla oku "