Yoluma gitmediysen yolculuğumu anlamak için beklemeyin

Yolunuza gitmek zorunda kalmadıysanız, seyahatinizi kimsenin anlamasını beklemeyin ve yolda ayakkabılarını giymek zorunda kalıyor ve hayatı boyundan düşünmek zorunda kalıyor. Ve hiç kimse bunu yüzde yüz anlamayı beklemiyor, çünkü bu imkansız.

Bu, bu başkalarının senin hakkında düşündüğü şey onların gerçeği, senin değil. Diğerleri hikayeni ya da yolunu bilmiyor, teninde yaşayamıyor ya da anılarını hissedemiyorlar. Bu duygusal sağlığımızla ilgilenirken çok önemlidir, bu nedenle eleştirmenlere ve diğerlerinin temelsiz yargılarına kredi vermekten kaçınmalıyız.

Bu, hem başkalarının yargılarını doğrulamaktan kaçınmak hem de ne zaman anlamamızı sağlamak içindir Yolculuğumuzu yalnızca tam olarak anladığımızı bilmeliyiz. Ve bazen, bu mümkün bile değil ...

Kim yolumu yargılarım ayakkabılarımı ödünç veririm

Başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüklerini ve söylediklerini kredi vermenin en doğrudan sonucu, biz olmadığımız bir kişi olmamızdır. Bu olur çünkü sonunda bilinçsizce, bizi tanımlayanı feda etme pahasına başkalarını memnun etmek istedik.

Bunu aklımızda tutarak, başkalarının zaman ve enerji kaybetmemizi düşündüğü hakkında endişelenmenin farkındayız..

ancak, genel olarak, diğerleri bizi düşündüğümüzden daha az düşünüyor.. Dikkatin merkezi olduğumuzu düşünmemize rağmen, yaptığımız işin büyük olasılıkla etrafımızdakilerle ilgisi yok..

Bu yüzden ne hissettiğimize önem vererek doğal olarak yaşamaya çalışmalıyız. ve kendimize uyum sağlamaya çalışıyoruz, çünkü sonuçta ayaklarımız yolumuza giren tek kişiler..

Hayatını istediğin gibi yaşa,

 başkalarının yaşamanı istediklerinden değil.

Ama ... eleştiren insanlar nasıl?

Başkalarına kovuşturma yapan ve yıkıcı bir şekilde eleştiren bir kişinin arkasında, kendilerine ceza veren belirli sorunlar veya kişisel özellikler vardır. "hoşnutsuzluk"Diğer insanlarla. Bazı özellikleri görelim:

• Düşük özgüven: Benlik saygısı düşük olan kişilerin eleştirilerini sosyal konumlarının kontrolünü korumak ve hatta kendilerini iyi bir yere yerleştirmek için kullanmak yaygındır..
• Duygusal hasar: Yaralandığını, bir noktada küçük düşürüldüğünü veya terk edildiğini fark etmeyebilir. Bununla birlikte, muhtemelen başkalarında kendi yaralarının tanınmasını sağlar, böylece başkalarının deneyimlerini gerçekliklerine göre etiketler..
• Empati eksikliği: Empatinin uçucu hale gelebileceği ve insanların kendilerini sanki gibi bir zulmü haklı çıkaran bir kabuğa sardıkları zamanlar vardır. "Masum". Böylece, kişi tefekkür etmeden ve kovuşturmadan faydalanmadan eleştiren kendi boşluklarını tamamlar..

Yine de bunu söyleyebilirsin Önyargı, bugünün toplumunda insanın doğuştan gelen bir özelliğidir.. Bunun nedeni, bazen buna adapte olabilmekten kaynaklanmaktadır, çünkü bizi zihinsel sağlığımızı tehdit edebilecek belirli ilişkisel tehlikelerden korur..

ancak, Başkalarının ya da kendimizin fikirlerini ya da hızlı görüntülerini üretmek, ciddi hatalar yapabilir, Bazen duygusal olarak çok pahalı ödenir. Bu nedenle, bir adaletsizlik yapmadan önce izlenimlerimizi yönetmeye ve yansıtmaya gelince kendimizi tutmaya çalışmalıyız..

Kendimizi anlamadığımız zaman

Bazen kendimizi bile anlamıyoruz ama yine de, başkalarının duygularımızı, düşüncelerimizi ve isteklerimizi dikkate almalarını talep etmekten kaçınamayız.

Yani, başkalarının ne hissettiğini bilmek için gerekli kesinliğe sahip olmadığımız için, başkalarının yargılarını yargılamamalı veya doğrulamamalıyız. Aynı şekilde bu, başkalarının cildimize girmesinin mümkün olmadığını aklımızda tutmamıza yardımcı olacaktır çünkü deneyimler sadece bizim.

Bu nedenle, kendimizi anlamadığımız zaman, durup düşünmek, rotamızı gözden geçirmek ve yolumuzu yeniden keşfedene kadar yavaşlamak iyi ve zenginleştiricidir..

Bu konuda iyi bir şey, hiçbir kaybedilmemiş kaybolmasıdır. Başka bir deyişle, ne kadar utanırsak, hayatımızın yapbozunu yeniden oluşturma ihtimalimiz o kadar fazla olur. Tabii ki, daima ayakkabılarımızın rahatlığına değer verebilecek tek kişi olduğumuzu aklımızda tutuyoruz..

Kendisini geliştirme zamanını ayıran, başkalarını eleştirmek için zamana sahip olmayan bir kişinin duygusal ve hayati yoksulluğunun en iyi göstergelerinden biri, başkalarını eleştirmek için zamanlarını ve çabalarını adamalarıdır.