Özgürleştirici bir diyalogu sürdürmenin sırları

aslında, özgürleştirici bir diyaloga girmenin sırları çoktur çünkü bu gerçek bir sanattır.: nasıl iletişim kuracağınızı, nasıl söyleyeceğinizi ve anladığınızı bilmek. Sessizliğin üstesinden gelmeyi, doğru zamanda duraklatmayı ve müdahale etmeyi öğrenmelisiniz. Dahası, kendi bağlamınız bağlamında diğerini nasıl dinleyebileceğinizi ve anlayabildiğinizi de bilmelisiniz..

Diyalogları özgürleştirmekten bahsederken, katılanların kendilerini gerçekten ifade etmelerini sağlayan bu konuşma biçimine atıfta bulunulur. Eski hazırlayıcı, iletişim kuramama baskısından kurtulmak için. böylece özgürleştirici diyalog, esas olarak, herkesin otantik olarak iletişim kurması için bir alan olmalıdır.

Kuşkusuz, önemsiz olabilecek birçok diyalog vardır, fakat diğerlerinin çoğu özel bir öneme sahiptir ve bunlarda ne söylendiğini ve sessiz olanı çok iyi bilmek zorundasınız.. Aynı dili konuşmanız ve diğer kişi ile gerçek bir bağlantı kurmanız gerekir. böylece gerçek iletişim elde edilir.

"Tarih, bu arada insan ve evren arasındaki dramatik bir diyalogdan başka bir şey değil."

-María Zambrano-

Bir diyalogda sessizlik önemlidir

Birçok insanda duyulması gereken çok belirgin bir ihtiyaç vardır. Bu yüzden konuşurlar ve konuşurlar ve durmadan konuşurlar. Ve bu etrafınızdakiler için rahatsız edici olabilir.. Bu her zaman iletişim kurmaya ihtiyaç duymak bazen derin bir merkeziyetçilikten geliyor, fakat diğer zamanlarda bu sadece acı çekmenin bir yansıması veya kendini onaylama ihtiyacıdır..

Herkes sessizliğin değerini anlamıyor, ne de herkes iletişimin iki yönlü bir süreç olduğunu anlamıyor. Tarafların her biri konuşmayı ve nasıl susulacağını bilmeli. Bu nedenle, pratikte gerçek monolog olan sözde diyaloglar üretilir..

O söylenebilir ki Özgürleştirici bir diyaloga girmenin ilk koşulu, sessizliği anlama ve değer verme yeteneğini geliştirmektir.. Yokluk olan bu sessizlik değil, diğerinin söylediklerine göre dinlemenin, dikkatin ve tanınmanın sessizliği.

Konuşmanın doğal bir ilaç olduğunu biliyor muydun? Konuşma, bizi özgürleştirir ve geliştirir. En eski doğal ilaçtır ve insanın en karakteristik özelliklerinden biridir. Daha fazla oku "

Diyaloğa istekli olmak

İki insan arasındaki diyalog, diyaloğun masum bir niyeti de varsa, ancak orijinaldir.. Bu, dinlemek için istekli olmak, anlamak için çaba göstermek için istekli olmak anlamına gelir. Bu anlamda, diğerleri konuşurken sessiz kalmak, bu sessizlikte zihinsel olarak aktif olmakla ilgili..

Diyaloğa karşı doğru bir eğilim olduğunda, sakin, anlayışlı ve meraklı bir dinleme gelir. Huzurlu dinleme, diyalog için duyguların yüceltilmediği bir an seçilmesi gerektiği anlamına gelir. Ve eğer öyleyse, onları kontrol etme yeteneğine sahip olduğumuzdan emin olmak önemlidir..

Aktif dinleme meraklı bir dinlemedir. Sessiz kalmak ve diğerinin söylediği her şeyi doğrulamakla sınırlı değildir, ancak ne söylediğinizi netleştirmek veya daha iyi anlamak için daha fazla bilgi edinmeye çalışır. Sorular bir bağlantı kurmak için mükemmel bir yoldur ve ayrıca, diğerine duyulmakta olduğuna dair kanıt oluştururlar..

Kapsamlı dinleme, kendini başkasının yerine koyma ve kendilerini ifade ettiklerinde neler hissetmediklerini kavrama isteğidir. Sözsüz kanaldan geçen duygu ve duygulara özen göstermek. çünkü özgürleştirici diyalog kelimelerin ötesine geçen bir şeydir, Aynı zamanda iletişimde ortaya çıkan duyguları yakalamak demektir..

Hakim, herhangi bir konuşmanın ölüm cezasıdır.

Hakimin pozisyonunu farz edersek, sanki diğer kişi yargılanıyor ya da mahkum edilecek mahkum gibi, hiçbir zaman iyi bir yol olmayacaktır. Uçağın güvensizlik, korku, gerilim ve iletişimsizlik kapılarını açmaktır.. Kimse, onu yargılayan ya da "ahlak vermek" isteyen biriyle konuşmak istemiyor..

Özgürleştirici bir diyalogda, rahatsız edici yanlar ortaya çıkabilir, zor itiraflar ortaya çıkabilir. ya da belki duymak istemediğin gerçekler. Ancak o zaman diyalog gerçekten özgürleşir hale gelir. Ancak bu, ilgili kişilerden birinin diğerinin davranışını sansürleme veya yönlendirme konumunda olması durumunda mümkün değildir..

Ayrıca, görüş bildirmeden önce söz konusu konu veya sorun hakkında çok iyi bilgi sahibi olmanız tavsiye edilir.. Aslında, en iyi mantık, genel olarak, aynı sorundan muzdarip ve bu konuda biraz tecrübesi olan insanlardan geliyor. Bir profesyonelin yardımı, çoğu durumda, en iyi seçenek olarak ortaya çıkıyor.

Önemli: diyaloğun akmasına izin verin

Diğer kişiyle en üst düzeyde bağlantıya ulaşmak esastır ve Kesintisiz veya konudan sapmadan dikkatlice dinlemek çok sağlıklı ve kullanışlıdır.. Bununla birlikte, çoğu zaman diyalogu yarıda keseriz, çünkü diğer kişinin maruz kaldığı bazı noktaları unutabiliriz ve sınırlamaları veya tazminatlarımız vardır..

Bu gibi durumlarda, en önemli noktaları not etmek ve o kişinin kesintiye uğratmadan konuşmasına izin vermek daha iyidir.. Böylece, kişi sona erdiğinde, sergilediği argüman ve kendi görüşlerini nokta nokta olarak ifade eder. Açıkçası, diyaloğu bir miktar katı, katı veya askeri mahkemeye geri göndermeden.

Çevre veya konuşma senaryosu da önemli olabilir. Tartışılacak konu hassassa veya azami dikkat gerektiriyorsa, kamuoyunda kesinti veya maruz kalmayı önleyen bir yer bulmak en iyisidir.. Yeterli bir site diyalogun akıcılığına katkıda bulunur.

Özgürleştirici bir diyalog için beş pratik ipucu

Yukarıdakilerin hepsinden, Beş temel kuralın uygulanması önerilir. Bunu başarmak için, bir diyalog katılan taraflar için özgürleştirici bir alan haline gelir:

• Belirtilen zaman ve yeri bulun. Acelesi olmamalı ve kesinti olmayacağı garanti edilmelidir..
• Konuşacağınız konuyu kabul edin. İşin garibi, diyalog çoğu zaman başarısız oluyor, çünkü neyin konuşulduğu net bir şekilde tanımlanmadı. Her ikisi de biliyorsa, diğer konulara atıfta bulunarak tekrar noktaya gelmek için diğerine nazik çağrılar yapabilirler..
• Bir hedef öner. Diyalog ne için? Gerçekçi olmayan veya otoriter amaçlardan kaçınarak tanımlamak en iyisidir. Örneğin, amaç hiçbir zaman "değişmek" veya "her şeyin çalışmasını sağlamak" olmamalıdır. Aksine, diyalog belirli noktaların önünde bir anlayışa ulaşmak için yönlendirilmelidir..
• Bazı temel kuralları kabul ediyorum. Örneğin, siz konuşurken diğerine müdahale etmemeyi taahhüt edin ve her müdahaleye zaman sınırı koyun. Prensip olarak biraz yapay görünse de, konuşmanın akması çok önemlidir..
• Biri hakkında konuşmayı taahhüt, diğerini değil. Bu çok sağlıklı bir kural: ne hissettiğini ifade et ve diğerlerinin ne hissettiğini ifade etme. Bu, çoğu durumda özgürce yargılama yapma isteğinden sizi uzaklaştırır..

Dinlemeyi bilmek Dinlemeyi bilmek etkili iletişim için temel bir süreçtir, ancak bazen bu önemli beceriyi hafife alıyoruz. Daha fazla oku "