Her zaman söylemenin kötü yanı, insanların sana söylemeyi bırakmadıklarıdır.

Her zaman başkaları için olamayız; dahası, herhangi bir teklife "hayır" demek sağlıklıdır. Ancak, fazla olan her şey gibi, bizi de etkiler; Bu durumda, “hayır” ı başkalarına aşmak, sosyal olarak tecrit etmemize neden olabilir. Her zaman söylemenin kötü yanı, insanların sana söylemeyi bırakmadıklarıdır..

Marc ve Ángel Chernoff kitabın yazarları Mutlu ve başarılı insanların farklı yaptıkları binlerce küçük şey. On yıldan fazla bir süredir oryantasyon yaparak ve insanların hayatlarını daha iyi hale getirmeleri için onlara yardım etmeye harcadılar. Son kitabında, İnsanları sizden uzak tutan 12 toksik davranış, Daima başkalarına değil, bu davranışlardan biri olduğunu söyleyin..

"Hayır" ın iddialılık olarak bilinen bir beceri olduğunu bilmek. Kendimize duyduğumuz güven ile çok ilgili bir sosyal beceri. Sınırlar koymamızı ve duygusal manipülasyonlara ve şantajlara izin vermememizi sağlar. Ancak, herhangi bir para birimi gibi, haç veya tehlikesi de vardır, daha iyi dedi.

Fakat oradan, asla pes etmemek, sistem tarafından başkalarının isteklerini küçümsemek veya görmezden gelmek veya planladıklarını atlamak bir fark yaratır. Kesin olarak madalyonun bir taraftan diğerine düşmesine neden olan fark. böylece, dHer zaman, bir şeylerin iyi gitmediğinin bir işareti olamaz ve bu bizi sosyal olarak izole etmemizi sağlar..

“Her ne düşünüyorsan, bence iyi sözlerle söylemenin daha iyi olduğunu düşünüyorum”.

-William Shakespeare-

Her zaman bir şeyin iyi çalışmadığının bir işareti olmadığını söyleyin.

Hayatımızın bir noktasında hepimiz yalnız olma ihtiyacını hissettik ve kendimizi etrafımızdakilerden biraz uzaklaştırdık. Bununla birlikte, bu izolasyon tanımlanmadığında ve kişi çevreleriyle her türlü ilişkisini istemeden sürdürmeyi bıraktığında, bir dizi "hayır" olması durumunda, bu olası bir toplumsal izolasyon problemidir. aslında, İzolasyon, daha derin bir şeyin tezahürüdür.

Aksi düşünülebilse de, akrabalarını ve arkadaşlarını bilinmeyen sebeplerle terk eden çoğu insan bunu gönüllü olarak yapmaz, ancak "hayır" ve edepsizliklerinin önceden belirlenmiş olduğunu gösterebilir.. Çevreyle ilgili değilsek, beynimiz uygun uyaranlara ulaşmaz. ve doğru şekilde çalışmıyor. Bu nedenle, sosyal olarak izole edilmiş kişilerin karar vermesi daha zordur..

İzole edilenlerin ödediği bedel benlik saygısını ve aklın durumunu etkiler.

Başkalarının bize ihtiyacı olduğu gibi başkalarına da ihtiyacımız var.

Sosyal doğamız bizi diğer canlılara bağlı kılar, fakat kaprisli veya olumsuz bir şekilde değil, diğer insanlara neye katkıda bulunabileceğimizin ve bize neyin katkıda bulunabileceğinin farkında olmak. Bu, insanın birbirine bağımlılığı olarak tanımlanmaktadır: biz çevremize katkıda bulunduğumuz, aynı zamanda ihtiyaç duyduğumuz karışık bir insan ağıyız..

Maslow'un ihtiyaçlarına göre piramit, Üyelik veya sosyal ihtiyaçlar temel ihtiyaçların ardında hiyerarşik olarak anlaşılmaktadır. ve güvenlik ve koruma ihtiyaçları. Üyelik ihtiyaçları şunları içerir:

• Diğerleriyle veya grubun geri kalanıyla ilişki işlevi.
• Diğer insanlarla veya kurulmuş bir grupla katılım.
• Ve sosyal kabul.

Sosyal olduğumuz gibi, sosyalleşme süreci de yaşam kalitemizi işaretler.. Diğer insanlarla güvende hissetmek, zihinsel sağlığımız için en iyi koruyuculardan biridir.. Her zaman hayır diyerek imkansız olan bir şey.

"Bütün insanlar diğer insanlarla farklı şekillerde iletişim kurmalı"

Hiçbir şey yapmayın, sadece rahatsızlığınızın size söylemek istediklerini dinleyin: Bazen, çözümler önermeden önce rahatsızlığımızı dinlemeyi düşünmek, onu anlamamıza yardımcı olabilir ve bu nedenle kabulünü iyileştirebilir. Daha fazla oku "