Başarısızlık hissi acı veren bir duygu

Kim hiçbir şeyde başarısız olmadı? Kim başarısızlık duygusunu hissetmedi? Gerçek şu ki hepimiz hayatımızın bir noktasında mağlup hissettik.

Başarısızlık hissi genellikle yoğun, hayati, acı verici ve zaman zaman kişisel gelişim için faydalıdır.. Başarısızlıkla acı çekersin, ama ondan bir çok şey öğrenilir. Bu deneyimin kararlılıkla karşı karşıya kalması durumunda, cesaret ve üstünlük.

Başarısızlık hissi acı bir deneyimdir

Başarısızlık nedir? Kısa veya uzun vadede beklenen hedeflere ulaşılamamayla ilgili bir duyumdan söz ediyoruz.. Acı, nahoş ve sinir bozucu bir deneyim eşlik ediyor. Hepimiz bu deneyimle yüzleşmek zorunda kaldık. Yaşamın bir parçası, madalyonun çevirme yüzü, başarının çevirme yüzü?

Bu anlamda, Gerçek bir başarısızlık veya talihsizlik karşısında başarısızlık hissi ile sebepsiz olarak ortaya çıkan duygu arasında ayrım yapmak iyidir.. Bu nedenle, ilk olarak, bazı hususları açıklığa kavuşturmanın önemli olduğu bir başarısızlık deneyimi kastedilmektedir: yoğunluk, onu tetikleyen gerçeğe uygunluk ve tepki verme şekli.

Öte yandan, ilk anlardan sonra kişinin başarısızlığının sebeplerini düşünmesi normaldir. O zaman bunun üstesinden gelebilecek ve tekrar olmasını engelleyebileceksiniz.. Çok uzun süren veya verimsiz hale gelen aşırı yoğun reaksiyon anormaldir..

Kişiliğimiz başarısızlığı nasıl yönettiğimizi etkiler

Bir başarısızlığa tepki göstermeye gelince, kişilik, dikkate alınması gereken temel faktörlerden biridir.. Bu anlamda, güçlü ve olgun kişilikleri, tüm savunma mekanizmalarını harekete geçirmek ve olumsuzluğun üstesinden gelmekle karakterize edilirler.. En zayıf ve en güvensiz kişilikler genellikle bozuluyor nispeten küçük kayaların önünde. Onları aşmak için yurtdışından daha fazla desteğe ihtiyaçları var.

Öte yandan, haklı olmayan başarısızlık duyguları vardır, bunlar hayali başarısızlıklardır.. İşler göreceli olarak iyi gidebilir ve en ufak aksamaları çözemeyen, kendilerini karamsar ve batık hissedebilir. Genel olarak ya da çok özel bir şeyde başarısızlık ve başarısızlık hissinin olduğu zamanlar vardır.. Böylece hayali bir başarısızlığa atıfta bulunuyoruz.. Bu başarısızlık hissi, aşağılık ve sakatlık duygusuyla başlar veya depresif büyülere eşlik eder.

Ve bu, Depresyon sırasında, bu hissin eşlik edebileceği ve patoloji alanına giren hayati bir çöküntü var.. Geçerli bir argüman yok: bu duygunun başlangıç ​​noktası gerçek veya mantıklı değil.

Başarısız sendromu

Başarısız olan sendrom, başarısız olmuş olmanın, hiçbir şey elde etmemenin kalıcı hissidir. Başarısız, hiç imkanı olmadığını hissediyor. Bu sendrom geçmişi, bugünü etkiler ve gelecekte kalır.

Hem gerçek hem de hayali amaçların meyvesi olabilir, ama Sonuç daima kişinin kendisinden ve hayatından memnun hissetmemesidir. Neredeyse beklenen bir tepki hayal kırıklığı, istifa ve vazgeçmedir.

Bu, acı çekebilecek en cesaret kırıcı deneyimlerden biridir. ve kişi çalışamaz hale gelir. Kişi, üzüntü içinde ve kendisinin üstesinden gelememede toplanır..

Başarısız olan kişi inisiyatifi, savaşma yeteneğini, olası olaylara karşı direnişi kaybeder ve ölmek isteyebilir. Nadiren değil, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı kaçmanın tek yolu oldu.

Bir başarısızlığın üstesinden gelmek mümkündür

Bir başarısızlıkla karşı karşıya kalan, batık ve mağlup hisseden, güçsüzlükten güç alan ve tekrar yola çıkmakta tereddüt etmeyenler var.. Başarısızlık dünyanın sonu değil, ne de başarısız olanın sonu. Bu aşmanın başlangıç ​​noktasıdır.

Başarısızlığı analiz etmeli ve nedenlerini keşfetmeliyiz. Bu nedenler aşırı hedef, az çaba harcanmış veya küçük, az hazırlık, aşırı talep vb. Olabilir. En iyisi, kendi hatalarınızı bilmeniz, hatalarını düzeltmeniz ve üstesinden gelmeniz ve yeni davranış ve performans stratejileri planlamanızdır..

Unutmayın, başarısızlıkların üstesinden gelinmesi muhtemeldir. Başarısızlık hissi geçicidir ve elimizde bu durumun kalıcı olarak kurulmasına izin vermek. Bu nedenle, belirli eylemlerle, yalnızca onları kötü bir şekilde yürüttükten sonra öğreniriz..

Başarısızlığa tahammülsüzlük: onunla savaşmanın 5 anahtarı Her şey olması gerektiği gibi değil, olması gereken şeyler. Aksini düşünürsek, başarısızlığa tahammülsüzlük veya hayal kırıklığına toleranssızlıktan kınıyoruz. Hiçbir yerde, işlerin belirli bir şekilde olması gerektiği yazılmıyor. Daha fazla oku "