Salvador kompleksi

Başkalarına yardım etmek, daha fazla sosyal tanınmaya sahip olan davranışlardan biridir. Genel olarak, özgecil olduğumuzda, diğer kişinin hayatını iyileştiririz; ve bu sebepten dolayı, sosyal düzeyde, en ödüllendirilmiş hareket tarzlarından biridir. ancak, Başkalarına yardım etmek her zaman iyidir? Salvador kompleksinin varlığı bunu sorgulıyor gibi görünüyor.

Tasarruf kompleksi, psikolojik bir durumdur ve Bir insan sürekli olarak başkalarına yardım etme ihtiyacı duyuyor. Bu olmanın yolu, bireyin aşırı derecede davranması, eylemlerinin çok zararlı olabileceği noktaya gitmesine neden olur..

Bu makalede, bu şekilde olmanın tam olarak neyin oluştuğunu anlamaya çalışacağız. Böylece hem kendinizde hem de başkalarında tanımlayabilirsiniz. Bu şekilde, Yardım gibi olumlu bir şeyin size çok zarar verebileceği zamanları önleyebilirsiniz..

Salvador kompleksi neleri içerir?

Resmi tanımlamaya göre, kurtarıcı kompleksi olan bir kişi başkalarını kurtarmak için sürekli bir dürtü hisseden biri. Yardıma ihtiyaç duyan, sıklıkla kendi ihtiyaçlarını, isteklerini ve isteklerini feda eden, yardıma ve yardıma ihtiyacı olan bireyleri arama eğilimi gösterirler..

Sorun şu ki Bu özellikler kolayca toksik ilişkilerin oluşumuna yol açabilir. Genel olarak, bu kompleksi olan insanlar bağımlı bağımlı çiftlerin bir parçası olma eğilimindedir. Bunlar, çoğu durumda verilebilecek en kötü ilişkilerden biridir..

Onlarda, bireylerden birinin kendini iyi hissetmesi için diğerinin sürekli yardımına ihtiyacı var. onsuz yaşayamayacağını düşünüyor. Bu arada, ilk başta kurtarıcı, ortağı tarafından gösterilen bağımlılıkla güçlendirilir. Bununla birlikte, belli bir süre sonra yorulma eğilimi gösterecek ve buna olan ihtiyaçla sınırlı olacaktır.

Böylece, kurtarıcı kompleks tarafından oluşturulan bağımlı bir çiftte Katılan ikisinden hiçbiri gerçekten mutlu değil. Sevgiye bağımlı olan kişi genellikle daha az özgüvene ve özgüvene sahip olurken, diğeri bunalmış hissedecek ve eşini suçlayacak.

Bu dinamiğin sadece çiftler arasındaki ilişkilerde ortaya çıkmadığına dikkat edilmelidir. Arkadaşlarınız, aileniz, iş arkadaşlarınız arasında görünmek de mümkün., En olağan şey, romantik ilişkiler alanında ortaya çıkmasıdır..

Bu dinamik nasıl önlenir

Aşağıda, bağımlılık ilişkileri kurmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak bir dizi anahtar bulacaksınız. Belli bir kurtarıcı kompleksi hissettiğinizi düşünüyorsanız, onları hayatına uygula çok yardımcı olabilir.

• Bunu hatırla sadece kendinden sorumlusun. Her insan kendi yaşamını, duygularını ve eylemlerini kontrol altına almak zorundadır. Bu yüzden sizi mutlu eden şey değilse, kimseyi kurtarmak zorunda değilsiniz..
• Hayır demeyi öğren. Birçok insan için, birisinin onlarla ilgilenmesini istediklerini yapmayı reddetmek son derece zordur. Ancak, bunu yapmamak kaçınılmaz olarak bağımlılık ve kızgınlığa yol açmaktadır. Bu nedenle, atılganlık gibi tekniklere hakim olmak, ilişkilerinizi büyük ölçüde geliştirmenize yardımcı olabilir.
• Sınırlarını belirle. Elbette, kurtarıcı kompleksi ile ilgili özellikleriniz varsa, gerçekten başkalarına yardım etmekten hoşlanırsınız. Bu nedenle, bunu yaparken ne kadar ileri gitmek istediğinizi öğrenmelisiniz. Gerçekten yapmaktan hoşlanmadığınız bir şey var mı? Başkalarına borç verme yardımının sizin için bir yük haline geldiği nokta nedir??
• Mutluluğunu öne çıkar. Birçoğumuz, bir başkasının huzurundan endişelenmenin bencilce olduğu düşüncesiyle büyüdük. Ancak, eğer bir eylem sizi mutsuz edecekse, bunu yapmanın bir anlamı yoktur. Gerçekten yardım etmek istiyorsan, incinmeden yapmanın bir yolunu bulmaya çalış..

Kısacası, kurtarıcı kompleksinden kurtulmak istiyorsanız, kendini dürüstçe incelemen gerekir. Sadece yapmak ve sadece kendi mutluluğunuzdan sorumlu olduğunuzu hatırlatarak, refahınıza katkıda bulunan ilişkileri yaratabilir ve ilgilenebilirsiniz..

Aristoteles'e göre bencillikten öz sevgiye Bugün, Aristoteles'in öz sevginin ne anlama geldiğini ve onu maddi bencillikten nasıl ayırdığını, onu daha onurlu ve soylu yerlere yükselterek keşfedeceğiz.