Aklını serbest bırakan 43 soru

günümüzde, ana engellerimizden biri stres. Kökünün üstesinden gelme ve sakınma konusunda çalışırken görecekleri çok şey var. Ama yapacak çok şeyimiz varsa, acı çekebileceğimiz ya da tam tersine çok fazla boş zamanımız olduğu doğru..

Stresin günlük arkadaşımız olduğu her durumda varlığımız için sağlıklı bir duygusal denge sağlamak için kaynakları kullanmamız gerekir.. Stres, uzun vadede zor çözüm ve zihinsel doygunluğa yol açan birçok hastalığa neden olabilir..

"Vücudu sağlıklı tutmak bir zorunluluktur. Aksi halde aklımızı güçlü ve açık tutmak için eğitilemedik. ”

-Buda Gautama-

Aklımı serbest bırakan 43 soru nedir??

Bugün aklınızdan kurtulmanıza ve stresten kaçınmanıza izin verecek 43 soruyu sizinle paylaşmayı seveceğim. Çok fazla düşünmeden hızlıca cevaplamanızı öneririm. Olumsuz ya da olumlu, doğru ya da yanlış cevaplar olmayacak.

Bu sorular yalnızca bilinçaltınızın derinliklerine girmenize yardımcı olacak ve böylece ilerlemenizi engelleyen şeyin üstesinden gelin. Etkinliği ve sadeliği sonunda sizi şaşırtacak.

• Yaşını bilmiyorsan kaç yaşında göründüğünü söylerdin?
• Daha kötüsü: yenilgiyi sürdürmek ya da hiç denememek?
• Neden hayat bu kadar kısaysa, sevmediğiniz kadar çok şey yaparsınız ve gerçekten sevdiğiniz kadar az şey yaparsınız?
• Eğer iş tamamlandıysa, her şey söylendi ve yapıldı, daha fazla kelime veya iş oldu mu??
• Dünyada sadece bir şeyi değiştirebilseydin, hangisini seçerdin??
• Mutluluk yerel para birimi olsaydı, hangi iş milyoner olmanıza izin verir??
• Bunu inandığın gibi mi yapıyorsun? ne yaptığına inanmaya çalışıyorsun?
• İnsan yaşamı ortalama 50 yıl sürerse, onu yaşamaya devam etmek için sizde neleri değiştirirsiniz?
• Yağmur yağıyor, eve götürülmeniz gerekiyor, bir araba durur, onu süren?

“Şeylerde güzellik, onları düşünen zihinde vardır.”

-David Hume-

• Seni en çok ne endişelendiriyor: doğru ya da doğru yap?
• Değer verdiğiniz ve saygı duyduğunuz üç arkadaşınızla akşam yemeği yiyorsunuz. Onlar başlareleştirmek yakın arkadaşınıza, aranızdaki var olan dostluğu bilmeden. Bu eleştiri haksızlık, nasıl davranırsın??
• Sadece küçük bir çocuk tavsiyesi verebilirseniz ne söylersiniz??
• Tasarruf etmek için bir yasa bozar mısın sevdiğin biri?
• Daha sonra muhteşemliği gördüğünüz yerde delilik gördünüz mü?
• Hayatında diğerlerinden farklı olarak ne yaparsın??
• Seni mutlu eden şeyin başkalarını mutlu etmemesi nasıl mümkün olabilir??
• Gerçekten ne yapmak istiyorsun ama henüz yapmadın mı? Seni durduran?
• Hala uzun bir süre izin vermek zorunda kaldığın bir şeye sarılıyor musun??
• Seni sonsuza dek başka bir ülkeye taşımayı teklif ettilerse, nereye gidecektin, neden??
• Asansörü bir kereden fazla aramak için düğmeye basar mısın? Bunun daha önce geleceğini düşünür müsün??
• Ne olmayı tercih edersiniz: nevrotik bir dahi veya mutlu bir aptal?
• Neden sen?
• Kendi arkadaşın olsaydın, bu arkadaşlığı gerçekten yaşamak ister miydin??
• Eve geliyorsun ve beklemediğin bir ziyaretçi var.?
• Seni hayatta en çok minnettar hissettiren şey nedir??
• Neyi tercih edersin: tüm hatıralarını kaybet ya da yeni olana sahip olma?
• Çaba olmadan gerçeği bilmek mümkün mü?
• En büyük korkun gerçekleşti?
• 3 yıl önce kendini daha kötü hissettirdiğini hatırlıyor musun? Bunun hala aynı anlamı var mı?
• Çocukluğunun en mutlu anısı nedir? Neden mutlu bir anı?
• Geçmişinizden ne gibi deneyimler yapıyorsunuz? Gerçekten beni hayatta hissettirdiler?
• Şimdi değilse, ne zaman?
• İstediğini henüz elde edemediysen, yapmanı engelleyen ne??
• Uzunca bir süredir bir kişiyle bir şey söylemeden konuşuyordunuz ve sonra şimdiye kadar yaptığınız en iyi sohbet olduğunu mu düşünüyorsunuz??
• Hata yapmaktan çekinmeden neyin doğru neyin yanlış olduğunu bilmek mümkün mü?
• Sana şu an bir milyon Euro verselerdi, işinden vazgeçer misin??
• Ne tercih edersiniz: Çok fazla iş yapmak ve çok az iş yapmak zorunluluğu var ama ne istersen yap?
• Bugün milyonlarca kez tekrarlandığını hissediyor musunuz??
• Tanıdığın herkes yarın ölse, bugün kimi ziyaret ederdin??
• Yaşamla var olan arasındaki fark nedir?
• Gün sonunda ne zaman riske girmeye ve sizin için doğru gözüken şeyi yapmaya değecek zaman gelecek??
• Hatalarından ders alırsan, neden onları yapmaktan korkuyorsun??
• Kimsenin sizi yargılamayacağının farkında olsaydınız, farklı ne yapardınız??

"Dilimin sınırları aklımın sınırları. Tek bildiğim sözlerim var. "

-Ludwig Wittgenstein-

Kalbi eğitmeden zihni eğitmek hiç eğitmek değildir Duygularla eğitmek, kendini gerçekleştirme duygularını elde ederek özgürlüğü ve duygusal olgunluğu belirleyen sağlıklı bir benliğin gelişmesini sağlar. Daha fazla oku "