psikoloji - Sayfa 453
Hatayı yönetmeyi öğrenin
Suçluluk duygusu inanılmaz bir gerçekliktir ve yönetimi her zaman kolay değildir. Suçluluk, kendi kendine suçlamanın hüküm sürdüğü, duygusal bir durum...
Kendinizi daha iyi ifade etmeyi ve ilişkilerinizi geliştirmeyi öğrenin
İletişim insanlar arasında her zaman kusurlu. Kendinizi tamamen doğru bir şekilde ifade etmek, özellikle duygularınız ve duygularınız hakkında konuşurken, imkansızdır....
Korku ile yüzleşmeyi öğren
Hepimiz bir şeyden korkuyoruz. Örümceklerin korkusu gibi küçük korkularımız var. Diğer zamanlarda, büyümemizden ve başarısızlık korkusu gibi deneyimlerimizden dolayı onları...
Her gün sevinç bulmayı öğrenin
“Neşe nedir ve nasıl bulurum?” Bu, hayatımızı cevaplamaya çalışmakla harcadığımız soru.. Hayatımızı, bize mutluluk vereceğine inandığımız listeler, zorluklar ve fikirlerle...
Egoya hakim olmayı öğrenin
Egomız, aldığımız tüm kararlarda ve kaderimizi belirleyen eylemlerde bizi etkileme yeteneğine sahiptir.. Farkında olmadan egomuzun kölesi olabiliriz ... Onunla olan...
Şimdiki zamanın tadını çıkarmayı öğren, hayatının geri kalanında sana eşlik edecek olan bu olacak
Mutluluğun anahtarı, tüm duyularımızı kullanmakla ve onlar aracılığıyla bize gelen bilgilere dikkat etmekle ilişkili görünüyor.: şimdiki ve tam bir bilinç...
Takıntılı tarafının tadını çıkarmayı öğren
Keyif aldığımız şeyleri tekrarlamak için doğuştan gelen bir sürüşümüz var. ¿Çocukların bir filmi nasıl tekrar tekrar gördüklerini hiç fark ettiniz...
Etkili bir şekilde özür dilemeyi öğren
Her gün, herhangi bir yerde ve durumda, kendimizi çatışmaların ortasında olmaya maruz bırakırız. Onları çözmek için, olanlar hakkında düşünmemiz gerekiyor....
